Organisation

Diagram 1. Opstillingsarrangement

Set-Up

• Markér spilleområdet (25x20 år).
• 2 hold spiller mod hinanden.
• Dette spil er ideelt som opvarmning til en defensiv praksis eller en introduktion til forsvar i små grupper med fokus på bevægelse af en flad ryg 4.
• 4vs4 er ideel, men kan nå op til 7vs7.

Instruktioner

• De to hold konkurrerer med håndbold (som kan udvikles til at spille med fødder). Spillerne kaster og fanger bolden for at føre bolden op ad banen. Spillerne kan også køre bolden frem, indtil de er mærket af et medlem af det andet hold.
• Spillerne scorer for deres hold ved at køre bolden over de andre holds slutlinje.
• Træneren (og hjælpetrænerne) kalder offside på hold. Når en offside belønnes, starter spillet fra det sted med det andet hold i besiddelse.
• Spillet begynder med de to hold i hver deres halvdel, og træneren passerer til et af holdene.

Scoring

• Spillerne scorer for deres hold ved at køre bolden over de andre holds slutlinje.