Grundlaget for PSC -udviklingsmodellen er centreret omkring udvikling af tekniske, taktiske og beslutningskomponenter i spillet samtidigt. Det anvender en bevægelse væk fra isoleret teknisk fodboldtræning til coaching af kognitive og fysiske færdigheder i kombination er spillignende træningssituationer.
4 faser spilmodel
I sin enkleste form er spillet opdelt i fire faser, hvorfra vi yderligere kan opdele de elementer, der skal coaches.
Taktisk periodisering er en coachingmetodologi, som bruges til at træne fodboldspillere med hensyn til kampens taktiske kontekst. Det er en hybrid af træningsteknikker og fokuserer på at træne ingen komponent isoleret. De fleste trænere opdeler deres taktiske periodiseringstræning i fire dele som vist i diagrammerne. Disse fire øjeblikke er: Offensiv organisation, overgangen fra forsvar til angreb, defensiv organisation og overgangen fra angreb til forsvar. Gennem Tactical Periodization er målet at udvikle spillere til hurtigt at ændre deres adfærd på banen i henhold til kampens taktiske kontekst, og hvad der faktisk udspiller sig foran dem. Til gengæld fokuserer hver træningsøvelse på mindst et af de fire momenter, og altid trænerens taktiske spilmodel for, hvordan han vil have sit hold til at spille. Trænere kan ansøge om at spille en hvilken som helst spilstil og/eller formation ved at udnytte denne metode. Implementering af en spilstil kræver tænkning og planlægning gennem hver spilsituation. At forberede disse spilsituationer gennem præ-sæsonen og forbedre holdets effektivitet gennem hele sæsonen er fokus for den taktiske periodiseringsmetode. Den integrerer spillets fire søjler (fysisk, mental, teknisk og taktisk) med spillets fire øjeblikke (Angreb, Overgang til Forsvar, Forsvar og Overgang til Angreb) i løbet af træningsugen for at nå den ønskede spilmodel.
Interaktiv model
I sin enkleste form er spillet opdelt i fire faser, hvorfra vi yderligere kan opdele de elementer, der skal coaches.
Træningsmodellen er opdelt i for -modellerne (Attacking Organization, Defending Organization og overgangsfaserne for Attacking Transition og Defending Transition. Klik på den specifikke fase for at blive dirigeret til træningsaktiviteter og sessioner for den fase.
Inden for hver af disse faser har vi underliggende modeller for, hvordan vi ønsker, at vores hold skal spille i hver fase. Vi træner derefter de gruppehandlinger, vi ønsker for vores hold, i specifikke øvelser designet til at få spillere og enheder på holdet til at opføre sig på en bestemt måde, mens vi samtidig træner/træner fysiske, taktiske og tekniske egenskaber.
Funktionel træning (specificitet)
Uden tvivl det vigtigste princip for taktisk periodisering, træning skal være specifik for spillet og de ønskede handlinger, vi ønsker, at spillerne skal udføre i et spil. Specificitet opstår, når der er et permanent forhold mellem alle spillets dimensioner, og træningsøvelserne er specifikt repræsentative for spilmodellen (spillestilen). Derfor styrer og leder begrebet Specificitet træningsprocessen. En del af dette involverer træning i den specifikke region af feltet med de passende spillere og mellemrum til det scenarie.