Organisation

Diagram 1. Opstillingsarrangement

Set-Up

• Brug et straffesparksfelt med et mål i fuld størrelse. 1 feeder påkrævet og en spiller til at afslutte. Med yderligere spillere skal du blot tilføje linjer til både feeder- og finisher-stationen. Hav et godt udbud af bolde ved hånden. Denne øvelse udføres normalt uden en GK til at starte. I stedet skyder spillerne mod et 2.5 års målområde ved både venstre og højre stolpe af målet.

Instruktioner

• Brug et straffesparksfelt med et mål i fuld størrelse. 1 feeder påkrævet og en spiller til at afslutte. Med yderligere spillere skal du blot tilføje linjer til både feeder- og finisher-stationen. Hav et godt udbud af bolde ved hånden. Denne øvelse udføres normalt uden en GK til at starte. I stedet skyder spillerne mod et 2.5 års målområde ved både venstre og højre stolpe af målet.
• VEJLEDNING:
• Feederen (A1) sender bolden ind i afslutningen (A2), der alternativt modtager bolden på deres venstre fod og derefter højre fod. Efter en periode kan bolde spilles tilfældigt til hver side for at udvikle skydningsreaktioner.
• A1 spiller en vægtet aflevering til zone 2.
• A2 bevæger sig for at slutte sig til rullende pas.
• A2 rammer målet efter et tryk, eller første gang afhængigt af det ønskede sværhedsgrad.
• A2 kommer sig derefter tilbage til centerområdet (udgangspunkt) og venter på den næste bold.
• A2 bevæger sig efter den anden bold i den modsatte zone.
• A1 -spillere en anden vægtet aflevering ind i zone 1 denne gang.
• A2 skyder på mål igen ved målområderne eller for at slå GK.
• A2 genopretter for endnu et skud.
• Dette kan også spilles med en gruppe spillere, hvor føderen konstant roterer med efterbehandleren.

Scoring

• Scorekonkurrence kan fastsættes efter trænerens skøn.