Skifte Play Techincal

Detaljer: Forældrekategori: Fodboldpasningsøvelser 12-15 år; Kategori: Passerer skiftende spil

Session

Session: AO.065

Øvelsesmål

Organisation

Diagram 1. Opstillingsarrangement

Set-Up

Fuld pitch markeret som vist ovenfor med 6x (10x10 yrd bokse) i diskekegler.
2 spillere placeres i bokse B og E, hvor de vil modtage og levere afleveringer.
3 spillere danner en ryg 3 bag dem. Bolde skal placeres ved keglerne optaget af spillere A1 og A7. Spillere starter i formen vist ovenfor.

Instruktioner

Spillere passerer og bevæger sig i en figur af '8' sekvens, der udfører kontinuerlige skift af spil gennem et centralt punkt (En gang gennem en midterforsvarer (A2) og en gang gennem den midterste midtbanespiller (A4)).
Spillere følger deres aflevering til en ny position.
Indfør en anden bold, der starter på den position, der aktuelt er optaget af A7 i diagrammet ovenfor, når boret kører i et godt tempo.

Scoring

Progressioner

Kræv, at midtbanespilleren starter uden for den centrale boks og tjekker ind i boks B eller E.
Kræv, at midtbanespilleren starter i den centrale boks, flytter ud og derefter vender tilbage for at modtage efter at have skabt plads til at modtage.
Kræv, at midtbanespilleren modtager i et andet pas i en anden udpeget kasse (dvs. AF).
2 Tryk på.
1 Tryk på.
Fuldfeltafbrydere. Skær spillere ud ved at passere lange luftklippede afleveringer. A1 passerer til A3 og A3 til A5. Spillere roterer som normalt, men modtager ikke alle et pas på hvert kredsløb.
Opdel i 2 hold. Spillerne roterer derefter tilbage til deres egne linjer efter at have fulgt deres afleveringer hele vejen rundt (dvs. minutter).

Diagram 1. Introduktion til Striker