Søg - Tags
Søg - Content
Søg - Tags
Søg - Content
Fodbold udstyr
Køb Puma.com

U16 Soccer Drills


Youth soccer drills for teenage players that focus on training activities needed for this U16 age group. Players in their teenage years and secondary school/high school soccer drills. Training focus now shifts to move advanced technical skills and higher level tactical understanding on the game. Fitness and conditioning is now integrated more as the physicality of the game starts to increase. Progress from U16 soccer drills to College Soccer Drills.

SAQ Crossover Course

SAQ soccer drill that develops agility in soccer. Develop reaction time, motors skills for balance, co-ordination, programmed agility & random agility. ...

11-04-2018 Hits: 15390 Agility Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane støttende passering

Denne passering og midtbane øvelse indebærer at udvikle spil ud fra forsvarsenheden gennem til midtbanen.

18-05-2017 Hits: 14961 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Dynamisk Fodbold Warm Up

Opvarmning med dynamiske øvelser, der skal bruges før træning eller spil. Forøg den indre kropstemperatur og mindsk risikoen for skade. Bruges også til mental forberedelse og fokus forud ...

29-12-2015 Hits: 28722 Warm Up Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afspilning ud på bagsiden med Transition SSG

Udvikl afspilningen af ​​ryggen i zoner med overgang indbygget i øvelsen. Coachform og bevægelser, der er nødvendige for at bygge ud bagfra og cirkulere fodbolden gennem ...

27-12-2015 Hits: 22776 Afspilning ud fra bagsiden SSGS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

4vs4 (+ 3) Overgang spil

Overgangs rondo-øvelse, der bruges til at udvikle forskellige aspekter af leg i tandem. Primært besiddelse af færdigheder med overgang til angreb og også forsvar. Træning skal bruges positivt til at udvikle passende ...

23-12-2015 Hits: 20869 Transition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane Rotationer Rondo

Besiddelsesaktivitet designet til at udvikle rotationer og intelligent bevægelse af midfielders for at skabe understøttende vinkler, når de er i besiddelse.

11-12-2015 Hits: 24759 Positionelle rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

5vs2 Rondo

Udvikle besiddelsesevner i en midlertidig rondo 5vs2. Besiddelsesegenskaber og støttevinkler trænes såvel som hurtige overgange mellem spillets angribende og forsvarsfase.

09-12-2015 Hits: 36606 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Twin Grid Rondo

Hurtig besiddelsesaktivitet med positionsfunktionalitet i to små besiddelsesnet. Fodbold rondo øvelse til at udvikle hurtigt spil.

08-12-2015 Hits: 17797 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afspilning Out Back SSG

Coach, der spiller ud fra ryggen og bygger besiddelse gennem 3rds. Baseret på en besiddelse af fodbold. Ved at gå ind i midtbanen. Denne øvelse har flere fremskridt, der udvikler ...

19-02-2015 Hits: 22501 Afspilning ud fra bagsiden SSGS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

4-3-3 Positional Rondo

Positiv rondoøvelse i en 433-form. Kunne ændres til andre formationer. Træner besiddelse specifikt i en 4-3-3 med overgange og spiller trange rum. Kunne bruges som en ...

18-01-2015 Hits: 40054 Besiddelse SSG s Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Udvikling angribe Final 3rd

Angribe funktionel øvelse, hvor hold forsøger at skabe effektive angribelsesmønstre. Udvikle bredt angribende spil og også centralt kombinationsspil for at desorganisere og desorientere forsvarslinjen.

17-01-2015 Hits: 33985 Angribende Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Kompakt Defending

Coach team hvordan man komprimerer marken og forhindrer muligheder for at trænge igennem. Reducer afstanden mellem linjer som en 11-manhed og lær, hvordan man glider og skifter til ...

13-03-2014 Hits: 23330 Defending 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Tilbage 4 Zonal Positionering

Træner hvordan man skifter forsvarsblokken, og hvordan man komprimerer feltet. Coach, der forsvarer dybt og er svært at gennemtrænge ved at opretholde afstand og koordinere som en enhed effektivt ...

05-03-2014 Hits: 29691 Defending Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Efterbehandling med Sprints

Angribe og afslutte foran mål med indbygget konditioneret træning. Træner, hvordan finish fra kryds og hurtig kombination spiller med krydsning. Også hurtig overgang til ubesvarede indsats, som ...

21-02-2014 Hits: 15717 Tekniske Finishing Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

4-3-3 Boldbesiddelse

433 besiddelse lille sidespil, hvor vi træner, hvordan vi kan opretholde besiddelse i en 4-3-3. Coachkombination spiller i den centrale midtbane i en 4-3-3. ...

20-02-2014 Hits: 21524 Besiddelse SSG s Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Deep Defending til Counter Attack

Coachforståelse, hvornår man skal modangreb på en lille, ensidig spil. Træner hvordan man kan modangrebe på forskellige måder, og også hvordan man kan genvinde besiddelse på din egen halvdel. Strategier ...

10-02-2014 Hits: 20816 Compact Defending Games Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Læs mere

Coach centrale forsvarsspillere at beskæftige sig med Cro ...

Forsvar af prioriteter og roller for centrale forsvarere i håndteringen af ​​brede tjente bolde. Træner hvordan man skal håndtere angribere i den sidste tredjedel og detaljerne om de forsvarsbevægelser fra ...

05-12-2013 Hits: 18570 Defending Funktionelle Boremaskiner Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Læs mere

Oprettelse og Udnyttelse Space i Wide Ar ...

Coach hvordan man skaber plads i brede områder og udnytter rummet i disse områder. Træner hvordan udvikle 1vs1 angribende scenarier bred og flank leg sammen med forsøg på ubalance ...

12-11-2013 Hits: 23644 Angribende Funktionelle Boremaskiner Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Læs mere

FC Barcelona Defensive Transition

Coach how to regain possession in the final third and how to prevent the opposition playing forwards. Ideally attempting to regain possession of the football in 6 secs if possible...

21-10-2013 Hits: 33207 Defending Faser i Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Læs mere

Opbygning fra Back

Rollen af ​​spillere, når de spiller ryggen. Midtbanespillers rolle, når den centrale forsvarer er i besiddelse. De centrale forsvarers rolle, når midfield spiller er i besiddelse. Udvikl spillernes forståelser ...

14-10-2013 Hits: 31009 Angribende Faser i Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Læs mere

Besiddelse Med Tempo (Barcelona)

Coach a team to control the tempo of possession and adopt a shape necessary to maintain possession. Players in central areas learn to connect the field and provide switches of...

23-07-2013 Hits: 21060 Ikke-retningsbestemt Boldbesiddelse SSG s Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Coach fullbacks at Overlap effektivt

Lær, hvordan du laver et effektivt løb for at skabe plads / cross / shoot. Lær, hvordan man genkender det rigtige øjeblik for at overlappe og udnytte i brede flankområder. Lær også hvordan man laver ...

17-07-2013 Hits: 23496 Angribende Faser i Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Læs mere

Midfielders Oprettelse og udnyttelse af Spac ...

Udvikle forbipasserende og modtagende fodboldfærdigheder, og hvordan man skaber plads som individ og de nødvendige strategier. Forståelse også når der er behov for at arbejde hårdt for at flytte til ...

16-07-2013 Hits: 15411 Skabe rum Ray Power - avatar Ray Power

Læs mere

Udnyttelse 1vs1 Wing Scenarios (Arsenal)

Develop wide player's ability to beat opponents 1vs1 and deliver a cross. Incorporates finishing and crossing technique as fundamental for the activity. Small sided game format with two competing teams...

20-03-2013 Hits: 33727 Crossing og Wide Play SSGS TonyDeers - avatar TonyDeers

Læs mere

Recovery Kører fra Midtbane SSG

Forsvarsinddrivelse kører småsidet spil med sektionsområde for at bestemme klare forsvarsindkørsler for spillere. Træner hvor man skal foretage opsvingskørsler til forskellige positioner (især midtbanespillere) og foretage ...

29-11-2012 Hits: 22223 Compact Defending Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

6 Ball Game (Aerobic)

Small sided game focusing on developing Aerobic Fitness (High Intensity) and immediate transition on attack. Finishing is also trained in high reps as the defending unit is frequently outnumbered. ...

30-03-2012 Hits: 37454 Aerobic SSG s Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Fitness Ladder (Aerobic)

Fitness and conditioning activity used to develop aerobic capacity and also threshold capacity. Exercise integrates technical training at repeated stations whilst training aerobic energy systems. ...

12-02-2012 Hits: 33705 Aerobic Fitness Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Avancerede Finishing Stations (Napoli)

Finishing exercise involving stations and combining various finishing techniques from servers around the 18yrd area. Finishing from different angles with SAQ activities integrated into the session. ...

10-02-2012 Hits: 38266 Multi-Station Finishing Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Coach Forward Støtte Runs

Coaching angribende løber i en funktionel øvelse. At udvikle en holds evne til at lave støttefremløb og udvikle en holds evne til at spille gennemtrængende pas. ...

15-12-2011 Hits: 33761 Angribende Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Undgå Forward Play (11vs11)

Udvikling af et holds evne til at forhindre fremadrettet spil. Udvikl komplet holdforsvarsteknik og også individuel forsvarsteknik. ...

14-12-2011 Hits: 24222 Defending 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Læs mere