Søg - Tags
Søg - Content
dansk Danish
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
dansk Danish
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Søg - Tags
Søg - Content
Fodbold udstyr
Køb Puma.com

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

RESSOURCE FOR 25 + EPL OG PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

Fodbold øvelser

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

Diamond Rondo (5vs2)

Type: Øvelse (øvelser)
Alder: 12
Fase af spil: At angribe
Intensitet (arbejdsbyrde): Medium
Spil fase: # 05752a
Spillere: 9
Positioner: 2,3,4,5,6,8
Detaljer
Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Fodbold Passing Boremaskiner
Kategori: Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs

video

Session: A0.1 (589)

Alder: 12-15 år Intensitet: Lav
Tid: 15 minutter Positioner: 2,3,4,5,6
Spillere: 9 + fodbold coaching øvelser felt Område: 20x10 yrds

Øvelsesmål

  1. Udvikle understøttende vinkler og bevægelse.
  2. Udvikle at spille ud ryggen.
  3. Udvikling af besiddelse.

forrige Næste

Hurtig afspilning med support og rotationer

Besiddelsesaktivitet fokuserer på rotationsbevægelser og skarpe passerende veksler. ...

13-02-2018 Hits: 14208 Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Foundational Rondos

Stiftelseniveau fodbold rondos designet til at træne spillere i det grundlæggende og fundamentale for at bevare besiddelse i fodbold (fodbold). ...

18-01-2018 Hits: 9794 Passing Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Diamond Rondo (5vs2)

Bevare besiddelse og søger at trænge ind og spille ind på midtbanen og fremad i fodbold. Etablering af patientstyret besiddelse i en diamantform.

18-01-2018 Hits: 16410 Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Spiller i midfieldområder

Forward passerer og grundlæggende taktisk positionering for at bevare besiddelse forud for at spille i avancerede positioner.

17-01-2018 Hits: 12660 Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Forward Passing (4vs2)

Fremadgående passerer i et simpelt format designet til at trække grunden til tålmodighed i besiddelse af at spille videre. Coaching fremad forbi og bevægelse.

19-12-2017 Hits: 9328 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane støttende passering

Denne passering og midtbane øvelse indebærer at udvikle spil ud fra forsvarsenheden gennem til midtbanen.

18-05-2017 Hits: 9470 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane Rotationer Rondo

Besiddelsesaktivitet designet til at udvikle rotationer og intelligent bevægelse af midfielders for at skabe understøttende vinkler, når de er i besiddelse.

11-12-2015 Hits: 14479 Positionelle rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

5vs2 Rondo

Udvikle besiddelsesfærdigheder i en overgangsrunde 5vs2. Besiddelse færdigheder og vinkler af støtte er coachet samt hurtige overgange mellem den angribende og forsvarende fase af spillet.

09-12-2015 Hits: 18573 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Twin Grid Rondo

Hurtig besiddelse aktivitet med position funktionalitet i to små besiddelse gitter. Fodbold rondo øvelse for at udvikle hurtigt spil.

08-12-2015 Hits: 10217 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Aerial Control og Aerial Passing

Drill Mål (er) Udvikling af kontrol færdigheder, når modtageren passerer væk fra jorden. Udvikle antenne kontrol færdigheder under pres. Udvikle indkast teknikker. Udvikle besiddelse i en lille gruppe. Bor Nej: PAS3 Alder: 11-14yrs Ingen Spillere: 12 + Sværhedsgrad: Let Område / Tid: ...

12-10-2011 Hits: 18955 Passing og Kontrol HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Læs mere

Antenne & Lange afleveringer

Udvikling af antennepasningsteknik og luftkontrol. Fremskridt til småsidede spil, der omfatter disse passerende teknikker. Også træner besiddelse i trange rum med fokus på passerer. ...

06-10-2011 Hits: 21037 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Passing Execution

Udvikling af individuel passeringsteknik og individuel modtagelse og kontrol. Udvikle individuel evne til at skabe plads i en lille gruppe besiddelse motion, fra ubestridte til modsatte. ...

15-08-2011 Hits: 19407 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Angribende kører med Combination Play

Udviklingen angriber bolden ud af en række progressive øvelser. Udvikle gennem bolde og også 1-2's, overlapninger, overtagelser. ...

07-08-2011 Hits: 23214 Kombination Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

Læs mere

Passing og modtagelse

Udvikling af individuel passeringsteknik og modtagelse og kontrol øvelse. Udvikle individuel evne til at skabe plads og lille gruppe besiddelse og spille i mål. ...

06-08-2011 Hits: 29844 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Barcelona Boldbesiddelse (4vs4vs4)

Udvikl spillernes evne til at bevare besiddelse og evnen til at videregive og modtage. Stramme passerende områder fremmer teknisk udvikling af besiddelsesfærdigheder og hurtig bevidsthed. ...

17-07-2011 Hits: 53033 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Rotation af Positionering

Udvikl spillernes forståelse af roterende positioner og forståelse for udfyldning af ledige stillinger. Udvikle betydningen for spillerne om at kunne se det "større billede" snarere end blot at fokusere på ...

10-07-2011 Hits: 20386 Positionelle rotationer RayPower - avatar Ray Power

Læs mere

Skabe rum og støtte Angles

Udvikle bevægelser for at modtage og skabe plads til at modtage. Beslutningstagning om hvor man skal løbe til åbent rum. Udvikle en forståelse af principperne for angreb. ...

01-07-2011 Hits: 31468 Possession Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Læs mere

Penetrating Passing (avancerede teknikker ...

Udvikling af tekniske færdigheder, der skal gennemføres gennem passager med den korrekte timing og vægt. Spillere udfordres til at bruge forskellige metoder til at gennemføre penetrerende pass. ...

16-05-2011 Hits: 27656 Possession Drills RayPower - avatar Ray Power

Læs mere

Udvikling Possession Skills

Forsvar af prioriteter i og omkring 18yrd-området. Fokus på at forhindre mål scoring muligheder og små gruppe forsvarsteknikker.

29-04-2011 Hits: 27796 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Skifte Play Tekniske

Skifte leg motion ved hjælp af feltets fulde bredde for at udvikle de tekniske og bevægelser, der kræves for at skifte fodbold og ændre punktet angreb effektivt. ...

29-04-2011 Hits: 32201 Passing Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Lazio Passing med Movement 1

Træning for at udvikle forbigående og bevægelse og træning forbigående teknik ubestemt. ...

01-02-2011 Hits: 22652 Grundlæggende Passing Technique - Korte afleveringer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Besiddelse Capture game (Knock Off)

Udvikle principperne om besiddelse i dette lille sidespil i et besiddelsesgitter. Arbejde for at finde specifikke mål i små grupper. ...

19-02-2010 Hits: 28397 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Besiddelse og Transition Grid

SSG inkorporerer hurtige overgange og angriber og forsvarer parvist. Kræver individuelle angreb og forsvar.

16-10-2008 Hits: 45973 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Passing Detail

Passerer er uden tvivl den vigtigste færdighed i spillet. Uden at passere angriber bliver næsten umuligt. "Pass and Move" var en britisk hit af det engelske Premier League-hold Liverpool FC tilbage i 90'erne, og mens holdet ikke altid praktiserede det, de sang, indbegrebet det fundamentet for hurtig dynamisk fodbold, evnen til at styre bolden , passere og finde plads. Verdens bedste fodboldhold er yderst kompetente på dette område. Fodboldhold som Barcelona og Manchester City er meget stærke besiddelse (passerer) baserede hold. Som et træningsmål kan man integrere i besiddelsesbaserede øvelser (rondos) som en mere engagerende aktivitet for spillere. Også mønsterafspilning og mere rutinemæssig type teknisk passerende baserede aktiviteter har også et sted efter vores mening. I mønsterspil skal fokuset være på ubestemt teknisk udførelse og levering. Fodboldpasningsøvelser og mønsterspil bør typisk afspejle spilsystemet og involvere rotationer, hvor det er muligt. Typisk på yngre aldre fokuserer vi på mindre rondos og hurtige passerende mønstre og coaching spillere på de mange typer af passerer. At blive en god fodboldspiller kræver træning og timers øvelse. Når vi udvikler sig i udviklingsprogrammet, begynder vi at inkludere mere komplekse besiddelsesbaserede småsidede spil og positionsspil, hvor spillerne kan udføre deres fodboldpasningsfærdigheder i en modsat indstilling. Tvinge spilleren til at træffe hurtige beslutninger under pres for at bevare besiddelse og stadig generere kvalitetschancer på mål med kvalitetskort.