Søg - Tags
Søg - Content
Søg - Tags
Søg - Content
Fodbold udstyr
Køb Puma.com

Bred Free Kick 3

Set Piece Formål (r)
  1. Forsøg at tage væggen ude af spil for et skud på mål fra lang afstand.
Diagram 1
ORGANISATION:
  • 9,11,10 stå i startposition, og vil være de primære aktører i åbne plads til at skyde.
  • 5, 8, 7 følge i for rebounds.
  • 4 står i væggen i et forsøg på yderligere at blokere visningen af ​​GK.
  • 3 starter bred og forsøger at trække en forsvarer fra væggen, som en lokkedue passerer mulighed.
VEJLEDNING:
  • 9 afleverer til 11, der stopper bolden til spilleren 10 at køre på at fake skyde.
  • 11 nu trækker bolden bag dem ved hjælp af skosålen.
  • 9 ved dette punkt har loopes rundt for at ramme bolden rundt i kanten af ​​væggen.
  • 4 skaler af væggen for at frigøre plads til at skyde igennem. 4 kan også trække de andre forsvarere tilbage diskret, da de skrider af.
KEY COACHING POINTS:
  1. Designet til brug på en velorganiseret væg.
  2. Kræver praksis og god timing.
  3. Opfølgninger bør være aggressive og hurtig.
  4. 9 bør være i stand til høj kvalitet drevne skud.
Variation:
  1. En yderligere variation er 9 at passere gennem benene på 11 for 10 at køre på og finde den bevægelige bolden.
  2. Passere ind 3 fødder til at skyde eller krydser i hele ansigtet af mål i det centrale område er overbelastet.