Søg - Tags
Søg - indhold
Fodbold udstyr
Søg - Tags
Søg - indhold
Log på
Tilmeld


Køb Puma.com

Central frispark 3

Sæt stykke mål
  1. For at fjerne en velorganiseret væg med et direkte skud til siden af ​​væggen.
Diagram 1
ORGANISATION:
  • 11, 8, 9 står i startpositionen omkring bolden som vist ovenfor.
  • 5, 7 vil gå ned i midten af ​​6 års boksen.
  • 8 holder områdets kant for rebounds og forsøg på klarering efter den første pasning.
  • 10 svæver dybt med et naturligt løb op for at ramme et skud leveret fra 8'er aflevering.
  • 3 optager en bred plads til en hurtig afgang til et muligt skud, hvis det ikke er markeret.
VEJLEDNING:
  • Mulighed 1: 8 sender en vægtet bold på 11, der ser ud som om de vil stoppe den for et skud, da 9 løber ind mod det sted, hvor bolden ville blive stoppet. I stedet lader 11 bolden passere gennem benene og løbe igennem. 10 løber på bolden fra dybt og skyder.
  • Mulighed 2: 8 sender en vægtet bold på 11, der stopper bolden i 9 for at komme ind og skyde.
VIGTIGE COACHING PUNKTER:
  1. Kræver fremragende pasningsvægt fra spiller 8.
  2. Fremhæver behovet for forklædning fra spiller 11, eller en god første berøring, hvis man stopper bolden for 9 at løbe på.
  3. Spiller 10 skal være teknisk kompetent til at slå bolde, der kommer over kroppen.
  4. Hvis forsvaret bliver advaret og placerer markører omkring spiller 10, anbefales det at prøve en anden dødboldrutine.
Variation:
  1. Som vist ovenfor.