Søg - Tags
Søg - Content
Søg - Tags
Søg - Content
Fodbold udstyr
Køb Puma.com

Central Free Kick 3

Set Piece Formål (r)
  1. For at eliminere en velorganiseret væg med en direkte skud til den side af væggen.
Diagram 1
ORGANISATION:
  • 11, 8, 9 stå i startposition omkring bolden som vist ovenfor.
  • 5 vil 7 ned på midten af ​​6yrd kassen.
  • 8 holder eadge af området for rebounds og forsøg frirum efter den første pass.
  • 10 svæver dyb med en naturlig løbe op at ramme et skud leveret fra 8 pass.
  • 3 indtager en bred plads til en hurtig afsætningsmulighed for en mulig skud, hvis umarkeret.
VEJLEDNING:
  • Mulighed 1: 8 passerer en vægtet bold hos 11, som ser ud som om de vil stoppe det til et skud, da 9 løber ind mod hvor bolden stoppes. I stedet giver 11 bolden til at passere gennem deres ben og løbe igennem. 10 løber på bolden fra dyb og skud.
  • Mulighed 2: 8 passerer et vægtet bold på 11 der stopper bolden til 9 at komme ind og skyde.
KEY COACHING POINTS:
  1. Kræver fremragende vægt aflevering fra spiller 8.
  2. Hovedvægten er behov for forklædning fra spiller 11, eller et godt første touch, hvis stopper bolden til 9 til løber.
  3. Spiller 10 skal være teknisk kompetent til slående bolde, der kommer på tværs af kroppen.
  4. Hvis forsvaret kommer alarmeret og placerer markører omkring spiller 10 anbefales det at prøve en anden kulisse rutine.
Variation:
  1. Som vist ovenfor.