Søg - Tags
Søg - Content
Søg - Tags
Søg - Content
Fodbold udstyr
Køb Puma.com

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

RESSOURCE FOR 25 + EPL OG PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

Fodbold øvelser

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

Spil som Efterbehandling (3 / 6 stationer)

Drill Formål (r) fodbold øvelser og fodbold øvelser og coaching information for fodbold trænere
  1. Tog skydning og efterbehandling teknik.
  2. Træn spillerne at krydse bolden ind til angriberen.
  • Bor No: SH8
  • Alder: 12-Voksen
  • Ingen Spillere: 9+
  • Sværhedsgrad: Medium
  • Område / Tid: 1 / 2 Field (25mins)
Diagram 1 - 3 Stage
ORGANISATION:
Using a 1/2 field and a full size goal place 3 pole (flag markers) in the positions shown above. The centre pole is slightly further back than the two side poles. (Cones can also be used if flags are not available). Balls are placed at each station (i.e. each pole).
VEJLEDNING:
  1. A1 indleder boret ved at drible 2-3yrds og derefter finde en drevet (snørebånd) skud fra kanten af ​​området.
  2. A2 sender en bold over overfladen af ​​området mod den gule kegle.
  3. A3 kører i at møde bolden fra A2 og slutter ved hjælp af tæt hold efterbehandling teknikker.
  4. A1 following their shot make an overlap run around the right hand group and pole to receive a pass from A4. This run is made whilst A3 is finishing from the pass from A2.
  5. A1 derefter sender et frispark ind til A2.
  6. A2 finishes. The drill is then repeated.
SCORING:
Bor kan organiseres i 2 teams. Teams kan enten konkurrere ene efter den anden med en 4 minutters frist for at se, hvor mange mål de kan score. Målmanden er fra det andet hold eller din standard hold målmand.
KEY COACHING POINTS:
  1. Kvaliteten af ​​overkørsler skal være god og på jorden, når det kræves.
  2. Timing of runs must be excellent. Weight of pass must be good when playing the ball across the goal area (A2 for pass 2).
  3. A3 s finsh skal være god teknik, at komme over bolden, så ikke at ramme bolden i luften for meget.
  4. Bor skal være kontinuerlig, alle har brug for at holde mentalt fokus.
Progressioner:
  1. Ændre retningen af ​​stykket, så bolde krydses fra den anden retning.
  2. A3 kan deltage A1 til korset i området.
Variation:

Dette bore kan også gøres med 2 lag, så vi nu omfatte drejning og skydning også.

  1. F1 bolden ind A1 der vender og skud.
  2. F2 passerer bolden ind A2 som vender inde og skud.
  3. A2 kontrollerer derefter tilbage omkring stangen og modtager en lang aflevering fra F3, som han spiller derefter over det område på jorden for at A3 der kører i for at afslutte.
  4. A1 has continued with an overlap run (as before) and receives a pass from A4 down the line. A1 crosses the ball into A2 who makes a run into the box to finish.
Diagram 2- 6 Stage
fodbold praksis, fodbold praksis, fodbold bore, fodbold boremaskine, skydning, efterbehandling,
NOTER OG BEMÆRKNINGER:
Timing is key in this activity to make it game realistic and also keep this moving. A good supply of balls is recommened to attempt this activity.

3-trinafslutning

3 Station efterbehandling øvelse involverer forskellige former for efterbehandling på mål i hurtig rækkefølge. Udvikl skydning og indefra / omkring 18yrd-området.

17-02-2018 Hits: 8654 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afslutning omkring 18yrd-området

Efterbehandling træning designet til at udvikle færdigheder færdigheder fra forskellige vinkler efter afskedigelser. ...

16-02-2018 Hits: 8697 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

3-trinafslutning med krydsning

Teknisk efterbehandling træning designet til at udvikle færdigheder færdigheder fra forskellige vinkler. Afslutning omkring 18yrd-området med kombinationsafspilning.

16-02-2018 Hits: 7517 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

1vs1 Modsatte Afslutning

Efterbehandling med 1vs1 angrebsscenarier i og omkring 18yrd-området. Udvikling af efterbehandling og skyde under tryk ...

15-02-2018 Hits: 7364 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afslutning med Striker Combinations

Efterbehandling med kombinationsspil efterfulgt af hurtig efterbehandling i tætte centre. Indenfor og uden for 18yrd-området.

14-02-2018 Hits: 6968 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

3-trinafslutning med krydsning II

Efterbehandling træning i denne multi-station skydning og efterbehandling session, der omfatter forskellige typer af finish. ...

14-02-2018 Hits: 7103 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afslutning fra kryds I

Lærer at afslutte fra at krydse efterbehandling. Grundlæggende motion, ubestridte. ...

13-02-2018 Hits: 6524 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Attacking Play & Combinations (Wide ...

Udvikling af besiddelsesfærdigheder i små grupper med overgangsfase. Tempo og hastighed af spil i tætte overbelastede områder.

13-02-2018 Hits: 14293 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Foundational Rondos

Stiftelseniveau fodbold rondos designet til at træne spillere i det grundlæggende og fundamentale for at bevare besiddelse i fodbold (fodbold). ...

18-01-2018 Hits: 9793 Passing Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Forward Passing (4vs2)

Fremadgående passerer i et simpelt format designet til at trække grunden til tålmodighed i besiddelse af at spille videre. Coaching fremad forbi og bevægelse.

19-12-2017 Hits: 9328 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane støttende passering

Denne passering og midtbane øvelse indebærer at udvikle spil ud fra forsvarsenheden gennem til midtbanen.

18-05-2017 Hits: 9470 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane Rotationer Rondo

Besiddelsesaktivitet designet til at udvikle rotationer og intelligent bevægelse af midfielders for at skabe understøttende vinkler, når de er i besiddelse.

11-12-2015 Hits: 14478 Positionelle rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

5vs2 Rondo

Udvikle besiddelsesfærdigheder i en overgangsrunde 5vs2. Besiddelse færdigheder og vinkler af støtte er coachet samt hurtige overgange mellem den angribende og forsvarende fase af spillet.

09-12-2015 Hits: 18573 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Twin Grid Rondo

Hurtig besiddelse aktivitet med position funktionalitet i to små besiddelse gitter. Fodbold rondo øvelse for at udvikle hurtigt spil.

08-12-2015 Hits: 10217 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Efterbehandling med Sprints

Attacking og finishing foran målet med betinget fitness indbygget. Træn, hvordan finish fra kryds og hurtig kombinationsspil med krydsning. Også hurtig overgang på savnede indsatser, der ...

21-02-2014 Hits: 12563 Tekniske Finishing Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Shooting Scenarier (Bayern M)

Afslutningsøvelse, der er progressiv, og hvor spillerne skal foretage specifikke tekniske sekvenser før et forsøg på mål. Flytter sig fra modsat modsat. ...

15-11-2011 Hits: 19800 Tekniske Finishing Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Attacking Defenders og Finishing (Newca ...

Udvikl placeringen og den snævre rækkevidde, der går i gang med efterbehandling i denne optagelsesaktivitet. Forskellige kombinationsspil øvelser udføres før hurtige finish på målet med rotationer. ...

10-11-2011 Hits: 19035 Modsat Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Quick Kombination Shooting

Afslutningsøvelse med et par stationer, der roterer fluidt. Afstandsbehandling kombineres med kort rækkevidde tæt på i og omkring målet. ...

14-10-2011 Hits: 34756 Multi-Station Finishing Drills - Niveau 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Aerial Control og Aerial Passing

Drill Mål (er) Udvikling af kontrol færdigheder, når modtageren passerer væk fra jorden. Udvikle antenne kontrol færdigheder under pres. Udvikle indkast teknikker. Udvikle besiddelse i en lille gruppe. Bor Nej: PAS3 Alder: 11-14yrs Ingen Spillere: 12 + Sværhedsgrad: Let Område / Tid: ...

12-10-2011 Hits: 18955 Passing og Kontrol HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Læs mere

Antenne & Lange afleveringer

Udvikling af antennepasningsteknik og luftkontrol. Fremskridt til småsidede spil, der omfatter disse passerende teknikker. Også træner besiddelse i trange rum med fokus på passerer. ...

06-10-2011 Hits: 21037 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Beslægtede sessioner

3vs2 Finishing (Tyskland)3vs2 Finishing (Tyskland)
Udvikler modsatte efterbehandlingsteknik og placering og tæt rækkevidde efterbehandlingsteknik. ...
Overload Finishing (3vs2)Overload Finishing (3vs2)
Udvikle placeringen og den snævre rækkevidde af efterbehandlingsteknikken i denne efterbehandling, der tager ...
Efterbehandling med ReboundsEfterbehandling med Rebounds
Forsvar af prioriteter i og omkring 18yrd-området. Fokuserer på at forhindre mål scoring ...
Shooting ProgressionsShooting Progressions
Langtidsskytteøvelse med overlapninger og kombinationsspil indbygget i øvelsen. ...
Mass Finishing (2vs2) + 2Mass Finishing (2vs2) + 2
Udvikle kombineret afspilning omkring 18yrd-området (dvs. 1-2's / Overlaps / Through Balls). Udvikle...
Shooting Scenarier (Bayern M)Shooting Scenarier (Bayern M)
Efterbehandling øvelse, der er progressiv og hvor spillerne skal gøre specifikke tekniske ...
Avancerede Finishing Stations (Napoli)Avancerede Finishing Stations (Napoli)
Efterbehandling øvelse involverer stationer og kombinere forskellige efterbehandling teknikker fra servere omkring ...
Afslutning fra kryds IAfslutning fra kryds I
Lærer at afslutte fra at krydse efterbehandling. Grundlæggende motion, ubestridte ...
3-trinafslutning med krydsning II3-trinafslutning med krydsning II
Efterbehandling træning i denne multi-station skydning og efterbehandling session, der omfatter forskellige typer ...
Afslutning med Striker CombinationsAfslutning med Striker Combinations
Efterbehandling med kombinationsspil efterfulgt af hurtig efterbehandling i tætte centre.