Instruktioner

Diagram 1. Opstillingsarrangement
Set Up
- 20x15 års område. 8 Mannequins/polakker
- Spillere er placeret som vist ovenfor (skelet af en formation). Hver spiller følger deres pas til den næste station.
- Efter afslutningen af et kredsløb begynder det næste kredsløb automatisk.
- Spillere udfører forskellige pasningsmønstre som instrueret af træneren.
Coaching Points
- Kom over forsiden af forsvarerne. angribe rummet foran dem.
- Hals og buet ryg for at generere strøm.
- Vinklet løb, der kommer fra en blindside -position bag forsvarsspilleren.
- Hovedet bolden nedad i hjørner
- Buede fjerntliggende postkørsler, der ankommer sent.
- Instep finish skubbe bolden i et hjørne.
- Før bolden tilbage hen over gks -bevægelsen.
- Hoved bolden i toppen af springet.
- Service i et 'andet seks' værftsområde.
- Bred service bør være i det 2. 6 yrd område.
- Stillhed foran målet.
- Kommunikation fra angrebspar til etablering af nær og fjernt efterløb.
Progressioner

Diagram 2. Fremgang til krydsning fra brede områder
- Service fra kanterne af straffesparksfeltet, hvor begge spillere angriber den samme levering.