Instruktioner

Diagram 1. Opsætningsarrangement

Diagram 2. Sekvens af aktioner

Set Up

1. 18 yrd område. 1 fuld størrelse mål.
2. 3 markører (A, B, C) (mannequiner / poler er placeret på forskellige punkter på kanten af ​​18yrd-området og en på slutlinjen (D). Sekvensen starter ved den centrale markør (9).
3. Fase 1 = Feint & Distance skud på mål.
4. Fase 2 (Station B) = 1-2 kombination og krydse til svag side afspiller for at afslutte.
5. Fase 3 (Station D) = Sæt bolden ind i stien til spilleren, der løber rundt fra Station A, der krydser til spillerne, der startede på station B & C.
6. Efter de tre faser opstår der en rotation: A> D> B> C> tilbage af Station A's startlinje.