Organisation

Diagram 1. Opstillingsarrangement

Set-Up

• Mark et gitter er 20 x 40 år, afhængigt af alder og evne til spillere. Spil 4vs4, 5vs5 eller endda 6vs6.
• Feltstørrelsen til dette lille spil kan ændres afhængigt af antallet af spillere, deres alder og færdighedsniveau.
• Træningsfeltet opdeles ved hjælp af kegler i 4 trekantsektorer.
• Fodbold placeret ved siderne af målene.

Instruktioner

• 2 hold konkurrerer om at forsøge at score i fodboldmålene.
• Betingelsen for spillet er, at hver gang en aflevering foretages, skal spilleren flytte til en anden trekant (sektor), hvis de vil modtage bolden.
• Hvis de overtræder denne regel og får bolden sendt tilbage til dem i den samme trekant, tildeles et frispark til det andet hold.

Scoring

• Det angribende hold scorer ved at score i mål i fuld størrelse.

Variationer

• Fortsæt med at udføre øvelsen 1 berøring, når spillerne er sikre. Keglerne kan også flyttes tilbage for at øge sværhedsgraden. Muligheden for at indføre luftdrevne pas på langpas er også en mulighed.