Danish
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Fodbold Aerobic Fitness
Fodbold fitness øvelser og aktiviteter i forbindelse med udvikling af aerob fitness i fodbold.
Underkategorier
Aerobic SSG s
Aerobic fodbold fitness bestemmer det niveau, hvor du kan tage i og bruge ilt til at udføre en aktivitet. En aktivitet som at gå ikke stille meget stress på din krop, og de fleste mennesker kan klare denne aerob aktivitet. Aerobe aktiviteter er aktiviteter som jogging, hvor du kan fortsætte uden at blive for træt. Du arbejder med en hastighed, der betyder, at du ikke får helt træt eller forpustet. Aerob træning vil falde på hvilket niveau dette træthed finder sted, og vil gøre dit hjerte og lunger mere effektivt for motion.
Aerobic Fitness Boremaskiner
Aerobic Fitness fodbold øvelser og conditioning programmer og øvelser til fodbold. Disse fodboldkamp øvelser og praksis sigter mod at træne de aerobiske energisystemer specifikt og øge fodboldspillers aerobiske træningskapacitet.
Aerobic Fitness Science
Artikler relateret til fodbold fitness. Herunder fodbold fitness teori, fodbold fitness test og videnskabelige undersøgelser relateret til fodbold træning.