1. Løb med bolden, driblede.
2. Modtagelse af bolden.
3. Bevidsthed og vision. fodboldøvelser og fodboldøvelser og træningsinformationsøvelser og fodboldøvelser og træningsoplysninger, der afslutter fodboldøvelser.

De angribende spillere forsøger at invadere (krydse ind) en tilstødende plads og beholde besiddelsen ved at sende til en anden af ​​deres holdkammerater. Spillet starter med en gratis pasning til det angribende hold, som ikke kan opsnappes af forsvarerne. Forsvarerne ser ud til at vinde besiddelse og spille bolden ud af spilleområdet. Når det forsvarende hold har spillet bolden 6 gange, skifter de med angriberne. De ventende forsvarere roterer ind for de andre forsvarere, efter at det forsvarende hold har vundet bolden to gange.

1. Spillere skal spille med hovedet (øjnene) opad og have en god bevidsthed om at se muligheder for at angribe rummet.
2. God positiv modtagelse af første berøring i rummet for at angribe en anden sektor.
3. Brug forskellige sving og afskærmning til at beskytte bolden og bevare besiddelsen.
4. Supporterende spillere skal indtage gode positioner for at give mulighed for at køre bolden ind i andre sektorer.

1. Kør bolden gennem 2 områder, og fuldfør en vellykket aflevering for at optjene et point.
2. Kør bolden fra en sektor til en anden, og vend derefter tilbage til den oprindelige sektor, og gennemfør en vellykket aflevering for at optjene et point.
3. Kør bolden ind i en anden sektor, og skal derefter gennemføre en pasning til en person i samme sektor. (Dette tilskynder til god primær støtte omkring bolden).

1. 6vs2 for yngre spillere med mindre dygtighed.