Danish
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Opvarmningsøvelser
Opvarmningsøvelser er mere regimenterede metoder til at tillade spillere at varme op. Disse kan udføres med eller uden fodbold. Størstedelen af holdene udfører opvarmningsøvelser forud for alle fodboldtræninger som en del af holdets fulde opvarmningsrutine.
Øv Warm Ups
Dynamisk opvarmning 2.0
Multifacetteret opvarmning, der kombinerer dynamiske stræk, proprioception og duelkraftøvelser. ...
26-04-2018 Hits: 42963 Opvarmningsøvelser 
Darren Pitfield
Opvarmningsteori
Opvarmningen finder sted før træning eller et spil og nedkøling (opvarmning) umiddelbart efter. Begge dele er af afgørende betydning for produktion og vedligeholdelse af høje ydelsesniveauer ... Formålet med opvarmning ...
31-10-2011 Hits: 36359 Opvarmningsøvelser Darren Pitfield
Overlapning/1-2 opvarmning (Italien)
Forbered spillerne på et spil ved at øge kropstemperaturen i et lille spil, der indeholder teamwork og kombinationsspil. ...
02-10-2011 Hits: 33811 Opvarmningsøvelser Darren Pitfield
Defensive Line Warm Up (Håndbold)
Udvikle spillernes forståelse af offside og bevægelser af forsvarslinjen. Udvikl spillernes forståelse for pres på bolden, når de forsvarer, og hvordan de skal falde, når der ikke er pres ...
16-07-2011 Hits: 31002 Opvarmningsøvelser Darren Pitfield
1vs1 opvarmning (smidighed)
Opvarmningsøvelser i paris og kan udføres med små til store spillerantal. SAQ -aktiviteter indbygget i aktiviteterne. Dette er en fremragende social og engagerende øvelse for spillere ...
04-04-2011 Hits: 34610 Opvarmningsøvelser 
Ray Power
Opvarmning af teknisk konditionering
Opvarmningsøvelse, der integrerer SAQ og teknisk færdighedstræning. Spillere kommer også til at arbejde med fodbolden. ...
03-01-2011 Hits: 46316 Opvarmningsøvelser Ray Power