Session: AO.1+AO.2 (591) 
 Alder: 12+ år |
 Intensitet: Lav |
 Tid: 20 minutter |
 Positioner: 2,3,4,5,6,8,10 |
 Spillere: 10 |
 Område: 24x16 årg |
Øvelsesmål
Instruktioner
Diagram 1. Opstillingsarrangement
Diagram 2. Fremgang med midtbanespiller '8', der falder ind i spilleområdet.
Set Up
Scoring
Coaching Points
Udspil rygøvelsen med progressiv besvær. Grundlæggende aktivitet for at opbygge gode støttevinkler og inkorporere strategier til at opbygge besiddelse fra den defensive tredjedel af feltet...
23-03-2018 Hits: 69525 Afspilning fra de tilbage SSG'er 
Darren Pitfield
Udvikl at spille ryggen i zoner med overgang indbygget i øvelsen. Trænerform og bevægelser nødvendige for at bygge ud fra ryggen og cirkulere fodbolden gennem...
27-12-2015 Hits: 69793 Afspilning fra de tilbage SSG'er Darren Pitfield
Træner Spiller ud bagfra og bygger besiddelse gennem 3'erne. Baseret på en fodboldstil. Aflevering ind på midtbanen. Denne øvelse har flere progressioner, der udvikler...
19-02-2015 Hits: 74306 Afspilning fra de tilbage SSG'er Darren Pitfield
Trænerteam hvordan man komprimerer feltet og forhindrer muligheder for at trænge ind. Reducer afstanden mellem linjerne som en 11 mands enhed, og lær at glide og skifte til...
13-03-2014 Hits: 60739 Forsvarer 11vs11 Darren Pitfield
Træner, hvordan man skifter den forsvarende blok, og hvordan man komprimerer feltet. Træner, der forsvarer dybt og er svær at trænge igennem ved at opretholde afstand og koordinere som en enhed effektivt...
05-03-2014 Hits: 74583 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Træner forståelse for, hvornår man skal modangreb på et storstilet lille sidespil. Træner hvordan man kontraangreb på forskellige måder og også hvordan man genvinder boldbesiddelse på egen banehalvdel. Strategier...
10-02-2014 Hits: 57162 Kompakt forsvarsspil 
Alexander Trukan
Forsvar af prioriteter og roller for centrale forsvarsspillere i håndteringen af brede serverede bolde. Træner hvordan man håndterer angribere i den sidste tredjedel og detaljerne om forsvarsbevægelserne af...
05-12-2013 Hits: 48083 Forsvare funktionelle øvelser Alexander Trukan
Defending recovery kører småsidet spil med opdelt område for at bestemme klare forsvarsløb for spillere. Træner hvor man kan lave restitutionsløb for forskellige positioner (især midtbanespillere) og gøre...
29-11-2012 Hits: 51067 Kompakt forsvarsspil Darren Pitfield
Udvikle et holds evne til at forhindre fremadspil. Udvikle fuld team forsvarsteknik og også individuel forsvarsteknik. ...
14-12-2011 Hits: 47237 Forsvarer 11vs11 
Heinz Fractz
Forsvarende kryds-session, der hovedsageligt udvikler 4,5-positionerne (Centre Back) og hvordan man håndterer kryds. Udvikle den forsvarende enheds evne til at håndtere kryds og forbedre beslutningstagningen...
10-12-2011 Hits: 73218 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Forsvare ansvar og roller for en udvendig back (back) i en funktionel forsvarsøvelse på vores egen halvdel. Lille gruppe, der forsvarer i kombination med teknikkerne og strategierne på...
02-12-2011 Hits: 56620 Forsvare funktionelle øvelser 
TonyDeers
Forsvarende overgangsøvelse designet til at udvikle restitutionsløbene for spillere ved tab af besiddelse. Coach hvor man kan lave restitutionsløb for forskellige stillinger, roller og ansvarsområder. Trænerens kompakthed i...
02-12-2011 Hits: 53362 Kompakt forsvarsspil Heinz Fractz
At forsvare konfrontationslinjen og forstå dens anvendelse i et lille sidespil. Coach et hold til at presse (presse) baseret på en konfrontationslinje. ...
01-12-2011 Hits: 41193 Tryk på SSG'er Darren Pitfield
Udvikling af principperne for zoneforsvar og 2vs2 forsvarsteknik. Småsidet spil for at træne forsvar i små grupper. ...
16-08-2011 Hits: 54622 Lille gruppe forsvarer - niveau 2 Heinz Fractz
Udvikle forsvarsteknik som individ. Udvikle forsvar i en lille gruppe (par) og en grundlæggende forståelse for at forsvare i en lille gruppe. ...
17-07-2011 Hits: 45873 Lille gruppe forsvarer - niveau 2 Heinz Fractz
Forsvarende enhedsstruktur og organisation af en back fire og to forsvarende midtbanespillere. At træne de bagerste 4 og 2 midtbanespillere til at forsvare som en enhed. Udvikle forståelse for...
29-06-2011 Hits: 70721 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
At forsvare prioriteter i og omkring 18-års-området. Fokus på at forhindre målscoringsmuligheder og forsvarsteknikker i små grupper. 1vs1 forsvarsteknik. ...
10-05-2011 Hits: 46685 1vs1 Forsvarer - Niveau 2 
Ray Power
Forsvar med højt pres og arbejde med at igangsætte et højt pres fra forsiden af feltet for at forsøge at vinde bolden tilbage hurtigt. Denne lille side...
29-04-2011 Hits: 64699 Tryk på SSG'er Darren Pitfield
At forsvare prioriteter i og omkring 18-års-området. Fokus på at forhindre målscoringsmuligheder og forsvarsteknikker i små grupper.
31-03-2011 Hits: 60204 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Udvikle at spille ud af ryggen (bygge ud af ryggen) i et lille sidespil. Fremskridt til at spille ind og gennem midtbaneområderne for at målrette mål. Grundlæggende spil til...
26-03-2011 Hits: 59025 Afspilning fra de tilbage SSG'er Darren Pitfield
Forsvar funktionelt med centerbacks. Træn et par centerbacks til at arbejde sammen og effektivt håndtere truende situationer. ...
10-11-2010 Hits: 62599 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
1vs1 forsvarende funktionel øvelse, hvor individuel forsvarsteknik skal fremhæves og trænes. ...
10-08-2010 Hits: 42323 1vs1 Forsvarer - Niveau 2 Darren Pitfield
Forsvar af funktionel aktivitet for at udvikle den forsvarende enheds evne til at træffe beslutninger om, hvornår der skal trykkes, og hvornår der skal slippes. ...
19-03-2010 Hits: 81481 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Øvelsesmål At træne evnen til at forsvare og spore fremadgående løb. At træne angribernes evne til at lave positive fremadløb. Udvikle individuel og lille gruppe forsvar. Drill Nr: SSG16 Alder: 12-Voksen Antal Spillere: 16 Areal/Pitch: 30x25år Sværhedsgrad: Medium Tid: 20mins Standard ViewDiagram...
16-12-2008 Hits: 61692 Kompakt forsvarsspil Darren Pitfield
Små sidet spil, der fokuserer på brugen af offside -linjen for at skabe muligheder for at fange angribende hold offside og omvendt for det angribende hold at trænge igennem en høj ...
16-12-2008 Hits: 57995 Kompakt forsvarsspil Darren Pitfield
Træner et hold til at angribe hurtigt efter at have genvundet boldbesiddelsen. At trykke og fange lommer skabt i vores modstandere, der forsvarer 3. pladsen for at tvinge en hurtig turn over...
29-09-2008 Hits: 68690 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
At forsvare prioriteter i og omkring 18-års-området. Fokus på at forhindre målscoringsmuligheder og forsvarsteknikker i små grupper.
24-09-2008 Hits: 82138 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
4-3-3 Positionel Rondo
Twin Grid Rondo
5 vs2 Rondo
Midtbane Rotations Rondo
Leger ryggen ud med neutral back
Midtbane -understøttende aflevering
Spiller ind på midtbaneområder
Diamond Rondo (5vs2)
Grundlæggende Rondos
Skift Rondo (6vs3)
