Organisation

Diagram 1. Opstillingsarrangement

Set-Up

• Sådan skaber du plads. (Dvs. tjek væk fra det sted, du vil modtage, tager forsvarernes øjne fra dig, skub forsvareren af ​​for at få adskillelse)

Instruktioner

• Det angribende hold på 5 beholder boldene og forsøger at banke de 2 bolde af fra koglerne, de er monteret på inden for en tidsbegrænsning.
• Tidsfristen bør tilpasses spillernes kvalitet.
• Start med 2 minutter.
• Det forsvarende hold kan selv blokere skud og tackle og beholde besiddelsen. De forsøger at forsvare de to monterede bolde med succes i de 2 minutter.
• I diagrammet ovenfor cirkulerer A1 bolden til en ventende A2, der bruger den ene bold til at banke den anden bold af. Efter det ville de fortsætte og forsøge at banke den anden bold af i den anden ende.

Scoring

• En sejr til det angribende hold slår begge bolde af i tidsrummet. Det forsvarende hold vinder, hvis det angribende hold ikke lykkes.