Organisation

Diagram 1. Opsætningsarrangement

Set-Up

• 40x30 yrd gitter opdelt i tre kanaler 10 yrds wide.
• 4 spillere af samme farve spiller i hver kanal. To positioneret af en kegle og en ved hver ende.
• 3 Teams (4xYellow, 4xRed, 4xBlue).
• En kegle eller flag placeret centralt i hver kanal.

Instruktioner

• Den ende spillere spille passerer ind i de to centrale aktører (midtbane spillere) af den centrale kegle (som simulerer en forsvarer).
• De centrale spillere starter ved siden af ​​forsvareren (central kegle).
• De to centrale aktører i hver kanal skabe rum kort og lang til at modtage en aflevering.
• En modtager pass de enten gå videre til den anden ende target-afspiller. Eller kombinere med den anden central spiller (der opretter en vinkel til at modtage), og derefter passere igennem til den modsatte ende.
• a) R2 kontrollerer kort til at få plads og åbner deres krop position til at modtage bolden. b) R3 kontrollerer længe til potentielt modtage en aflevering lang (forsvareren forbi).
• R1 vælger R2 at passere ind.
• R2 kontrollerer derefter tilbage (bred) for at skabe en god passerer vinkel central forsvarsspiller (konus) rundt for at være i stand til at modtage og videregive i den modsatte mål ende R4.
• R2 spiller en kombination pass til R3.
• R3 passerer til udgangen mål (R4) for at fuldføre sekvens. Processen gentages derefter i den modsatte retning. Drej spillerpositioner efter 4mins.

Scoring

• Ingen.