Soccer Drills & Fodbold træning

Organisation

Diagram 1. Opsætningsarrangement

Set-Up

• Indstil et afspilningsområde af 25x20yrds.
• Spilleområdet er opdelt i 3 zoner.
• Den centrale zone ion kun 2yrds bred.
• Der er 3 hold af 4 spillere.
• Det forsvarende hold har 2 spillere, der skal forblive i den centrale zone, mens de to andre spillere er fri til at komme ind og trykke bolden.
• 2-spillerne i den centrale zone er fri til at bevæge sig op og ned og skærme gennem passerer.

Instruktioner

• Angribende hold forsøger at gennemføre mindst 3 passerer før du skifter spille til hold i langt zone (modsatte ende af banen). Når de opstår, forsvarer de to forsvarere intet centralt område og trykker modtageren. De to andre forsvarere gendanner sig til det centrale område.
• Y1 overgår til Y4.
• Y4 overgår til Y3.
• Y3 skifter spil til holdet i den anden ende af spilleområdet.
• De rotationer er vist i diagrammerne nedenfor yderligere.

Diagram 2. Succesfuld Switch of Play & Defending Team Movement

Diagram 3. Rotationer, hvis forsvarsholdet genvinder bolden

Scoring

• Efter 3 passerer i det ene endeområde og et vellykket pass til holdet i den modsatte ende = 1 mål.