Midtbane Rotationer Rondo

Professionalsoccercoaching.com

Tilmeld

Søg - Tags

Søg - Content

Detaljer: Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs; Kategori: Positionelle rotationer

video
PDF

video

Session: AO.14 + AO.18 (553)

Alder: 12 + år	Intensitet: Medium
Tid: 15 minutter	Positioner: 6,8,10
Spillere: 9	Område: 22x10 yrds

Øvelsesmål

Udvikle understøttende vinkler.
Udvikle positionsrotationer i midtbanen.
Udvikle evnen til at skifte spil.

Instruktioner

Diagram 1. Opsætningsarrangement

Diagram 2. Fremskridt - Krav på midfieldrotation før skift.

Set Up

6vs3. De to slutgrupper af 3 Players kombinerer for at opretholde besiddelse fra 2 Grey-forsvarerne. Alle spillere, der starter, er begrænset til deres zoner. De to endegrupper forsøger at opretholde besiddelse og skifte spil, når det er muligt. Når det forsvarende hold har vundet besiddelsen tilbage 3 gange drejer de.
De 3-angribende spillere i hver ende bør ideelt set være centrale midfielders (2xACMs, 1 DCM) eller en alternativ konfiguration, der passer til din holdform. Du kunne vælge positioner for øvelsen baseret på dine teams positioner.
Som en alternativ brug af teamet til udvikling udvikler man forståelse mellem spillere, der spiller sammen med hinanden (dvs. forsvarere, midtbanespillere, fremad).
Skal udføre mindst en rotation mellem de to endelinjeventiler før en afspilning.
Alle passerer skal være under skulderhøjde.
Spil for 3-4 minutter og derefter bryde for enten en 30 sek eller 1 minutters hvileperiode.
Skal udføre mindst en rotation mellem de to endelinjeventiler før en afspilning.

Scoring

Besiddelse af forbipasserende mål kan indstilles (dvs. 10 på hinanden følgende passeringer).

Passerende sessioner

forrige Næste

Hurtig afspilning med support og rotationer

Besiddelsesaktivitet fokuserer på rotationsbevægelser og skarpe passerende veksler.

13-02-2018 Hits: 4308 Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield

Læs mere

Foundational Rondos

Stiftelseniveau fodbold rondos designet til at træne spillere i det grundlæggende og fundamentale for at bevare besiddelse i fodbold (fodbold).

18-01-2018 Hits: 2792 Fodbold Passing Boremaskiner 9-11yrs Darren Pitfield

Læs mere

Diamond Rondo (5vs2)

Bevare besiddelse og søger at trænge ind og spille ind på midtbanen og fremad i fodbold. Etablering af patientstyret besiddelse i en diamantform.

18-01-2018 Hits: 5308 Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield

Læs mere

Spiller i midfieldområder

Forward passerer og grundlæggende taktisk positionering for at bevare besiddelse forud for at spille i avancerede positioner.

17-01-2018 Hits: 3355 Fodbold Passing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield

Læs mere

Forward Passing (4vs2)

Fremadgående passerer i et simpelt format designet til at trække grunden til tålmodighed i besiddelse af at spille videre.

19-12-2017 Hits: 2459 One Touch Passing Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane støttende passering

Denne passering og midtbane øvelse indebærer at udvikle spil ud fra forsvarsenheden gennem til midtbanen.

18-05-2017 Hits: 2793 Passing og Kontrol Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane Rotationer Rondo

Besiddelsesaktivitet designet til at udvikle rotationer og intelligent bevægelse af midfielders for at skabe understøttende vinkler, når de er i besiddelse.

11-12-2015 Hits: 7028 Positionelle rotationer Darren Pitfield

Læs mere

5vs2 Rondo

Udvikle besiddelsesfærdigheder i en overgangsrunde 5vs2. Besiddelse færdigheder og vinkler af støtte er coachet samt hurtige overgange mellem den angribende og forsvarende fase af spillet.

09-12-2015 Hits: 8693 Possession Drills Darren Pitfield

Læs mere

Twin Grid Rondo

Hurtig besiddelse aktivitet med position funktionalitet i to små besiddelse gitter.

08-12-2015 Hits: 5132 Possession Drills Darren Pitfield

Læs mere

Aerial Control og Aerial Passing

Drill Mål (er) Udvikling af kontrol færdigheder, når modtageren passerer væk fra jorden. Udvikle antenne kontrol færdigheder under pres. Udvikle indkast teknikker. Udvikle besiddelse i en lille gruppe. Bor No: PAS3 Alder: 11-14yrs Ingen Spillere: 12 + Sværhedsgrad: Let Område / Tid: ...

12-10-2011 Hits: 14325 Passing og Kontrol Heinz Fractz

Læs mere

Antenne & Lange afleveringer

Udvikling af antennepasningsteknik og luftkontrol. Fremskridt til småsidede spil, der omfatter disse passerende teknikker. Også træner besiddelse i trange rum med fokus på passerer. ...

06-10-2011 Hits: 15600 Passing og Kontrol Darren Pitfield

Læs mere

Passing Execution

Udvikling af individuel passeringsteknik og individuel modtagelse og kontrol. Udvikle individuel evne til at skabe plads i en lille gruppe besiddelse motion, fra ubestridte til modsatte. ...

15-08-2011 Hits: 15332 Passing og Kontrol Darren Pitfield

Læs mere

Angribende kører med Combination Play

Udviklingen angriber bolden ud af en række progressive øvelser. Udvikle gennem bolde og også 1-2's, overlapninger, overtagelser. ...

07-08-2011 Hits: 18184 Kombination Passing TonyDeers

Læs mere

Passing og modtagelse

Udvikling af individuel passeringsteknik og modtagelse og kontrol øvelse. Udvikle individuel evne til at skabe plads og lille gruppe besiddelse og spille i mål. ...

06-08-2011 Hits: 22868 Passing og Kontrol Darren Pitfield

Læs mere

Barcelona Boldbesiddelse (4vs4vs4)

Udvikl spillernes evne til at bevare besiddelse og evnen til at videregive og modtage. Stramme passerende områder fremmer teknisk udvikling af besiddelsesfærdigheder og hurtig bevidsthed. ...

17-07-2011 Hits: 44868 Possession Drills Darren Pitfield

Læs mere

Rotation af Positionering

Udvikl spillernes forståelse af roterende positioner og forståelse for udfyldning af ledige stillinger. Udvikle betydningen for spillerne om at kunne se det "større billede" snarere end blot at fokusere på ...

10-07-2011 Hits: 15509 Positionelle rotationer Ray Power

Læs mere

Skabe rum og støtte Angles

Udvikle bevægelser for at modtage og skabe plads til at modtage. Beslutningstagning om hvor man skal løbe til åbent rum. Udvikle en forståelse af principperne for angreb. ...

01-07-2011 Hits: 25414 Possession Drills TonyDeers

Læs mere

Penetrating Passing (avancerede teknikker ...

Udvikling af tekniske færdigheder, der skal gennemføres gennem passager med den korrekte timing og vægt. Spillere udfordres til at bruge forskellige metoder til at gennemføre penetrerende pass. ...

16-05-2011 Hits: 21843 Possession Drills Ray Power

Læs mere

Skifte Play Tekniske

Skifte leg motion ved hjælp af feltets fulde bredde for at udvikle de tekniske og bevægelser, der kræves for at skifte fodbold og ændre punktet angreb effektivt. ...

29-04-2011 Hits: 25088 Passing Switching Play Darren Pitfield

Læs mere

Udvikling Possession Skills

Forsvar af prioriteter i og omkring 18yrd-området. Fokus på at forhindre mål scoring muligheder og små gruppe forsvarsteknikker.

29-04-2011 Hits: 22528 Possession Drills Darren Pitfield

Læs mere

Lazio Passing med Movement 1

Træning for at udvikle forbigående og bevægelse og træning forbigående teknik ubestemt. ...

01-02-2011 Hits: 18321 Grundlæggende Passing Technique - Korte afleveringer Darren Pitfield

Læs mere

Besiddelse Capture game (Knock Off)

Udvikle principperne om besiddelse i dette lille sidespil i et besiddelsesgitter. Arbejde for at finde specifikke mål i små grupper. ...

19-02-2010 Hits: 24137 Possession Drills Darren Pitfield

Læs mere

Besiddelse og Transition Grid

SSG inkorporerer hurtige overgange og angriber og forsvarer parvist. Kræver individuelle angreb og forsvar.

16-10-2008 Hits: 40610 Possession Drills Darren Pitfield

Læs mere

Short-short-Long

OMRÅDE / PITCH: 20-25yrdsPLAYERS: 4 + TID: 10minEQUIPMENT: 2 cones / gruppe MÅL: At forbedre korte afleveringer teknik og Lange afleveringer technique.Understand begrebet korte short-long.Understand passere og bevæge sig. BESKRIVELSE: Vi kan bruge denne øvelse til at øve både passeteknik og også begrebet ...

25-06-2008 Hits: 8088 Grundlæggende Passing Technique - Korte afleveringer

Læs mere

Mine sessioner

Udvalgt liste: foretrukne

Ingen favoritter endnu!