Søg - Tags
Søg - indhold
Fodbold udstyr
Søg - Tags
Søg - indhold
Log på
Tilmeld


Køb Puma.com

Overlapning/1-2 opvarmning (Italien)

Forbered spillerne på et spil ved at øge kernekropstemperaturen i et lille spil, der indeholder teamwork og kombinationsspil.

Øv Warm Ups

Dynamisk opvarmning 2.0

Multifacetteret opvarmning, der kombinerer dynamiske stræk, proprioception og duelkraftøvelser. ...

26-04-2018 Hits: 42914 Opvarmningsøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Opvarmningsteori

Opvarmningen finder sted før træning eller et spil og nedkøling (opvarmning) umiddelbart efter. Begge dele er af afgørende betydning for produktion og vedligeholdelse af høje ydelsesniveauer ... Formålet med opvarmning ...

31-10-2011 Hits: 36333 Opvarmningsøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Overlapning/1-2 opvarmning (Italien)

Forbered spillerne på et spil ved at øge kropstemperaturen i et lille spil, der indeholder teamwork og kombinationsspil. ...

02-10-2011 Hits: 33780 Opvarmningsøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Defensive Line Warm Up (Håndbold)

Udvikle spillernes forståelse af offside og bevægelser af forsvarslinjen. Udvikl spillernes forståelse for pres på bolden, når de forsvarer, og hvordan de skal falde, når der ikke er pres ...

16-07-2011 Hits: 30986 Opvarmningsøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

1vs1 opvarmning (smidighed)

Opvarmningsøvelser i paris og kan udføres med små til store spillerantal. SAQ -aktiviteter indbygget i aktiviteterne. Dette er en fremragende social og engagerende øvelse for spillere ...

04-04-2011 Hits: 34546 Opvarmningsøvelser Ray Power - avatar Ray Power

Læs mere

Opvarmning af teknisk konditionering

Opvarmningsøvelse, der integrerer SAQ og teknisk færdighedstræning. Spillere kommer også til at arbejde med fodbolden. ...

03-01-2011 Hits: 46236 Opvarmningsøvelser Ray Power - avatar Ray Power

Læs mere

Relaterede sessioner

Liverpool kast/fang opvarmningLiverpool kast/fang opvarmning
Opvarmning af småsidet spil, der bruges i Liverpool, og som involverer kast- og fangstfærdigheder. {fanesession ...
Besiddelse Opvarmning (Inkluderer GK'er)Besiddelse Opvarmning (Inkluderer GK'er)
Opvarmning inklusive GK'erne og udebanespillerne. Dynamisk opvarmning, der kan blandes med ...
Liverpool Heading/Volley WarmupLiverpool Heading/Volley Warmup
Opvarmningsaktivitet i et lille sidet spil, der integrerer overskriftsteknik og samarbejde. {fane ...
Opvarmning af gangfodboldOpvarmning af gangfodbold
Opvarmningsrutine, der er grundlæggende for enten før-spil eller før-træningssessioner og inkluderer overskrift og ...
OpvarmningskredsløbOpvarmningskredsløb
Opvarmnings- eller regenereringssessionaktivitet med dynamiske aktiviteter indbygget med forskellige intensiteter ...
OpvarmningsteoriOpvarmningsteori
Opvarmningen finder sted før træning eller et spil og nedkøling (opvarmning) med det samme ...
Træn fuldbacker til effektivt at overlappe hinandenTræn fuldbacker til effektivt at overlappe hinanden
Lær, hvordan du laver et effektivt løb for at skabe plads/krydse/skyde. Lær hvordan du genkender det rigtige ...
Bayern München Opvarmning før kampBayern München Opvarmning før kamp
Besiddelse af opvarmning af rondo-aktiviteter med 11 spillere. Dynamisk positionsspecifik teknisk opvarmning ...
Aktivering (Mini)Aktivering (Mini)
Opvarmnings- og aktiveringsøvelse ved hjælp af basisudstyr til præ-træning eller før spil. Primært...
Dynamisk opvarmning 2.0Dynamisk opvarmning 2.0
Multifacetteret opvarmning, der kombinerer dynamisk strækning, proprioception og duelkraftøvelser ...