Søg - Tags
Søg - Content
Søg - Tags
Søg - Content
Fodbold udstyr
Køb Puma.com

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

RESSOURCE FOR 25 + EPL OG PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

"Udviklingsprogrammer og undervisningsøvelser baseret
på moderne coaching-metode og neurovidenskab. "

Fodbold øvelser

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

Optagelse med Trailing Defender

Drill Formål (r) fodbold coaching, fodbold øvelser, fodbold øvelser, coaching fodbold, coaching fodbold,
  1. Shooting teknik.
  2. Rebounds.fodboldtræning, fodbold træning, fodbold praksis, fodbold praksis,
  • Bor No: SH7
  • Alder: 12-15yrds
  • Ingen Spillere: 8+
  • Sværhedsgrad: Easy
  • Område / Tid: 20x30yrds (25mins)
Diagram 1
ORGANISATION:
Set up and area 15x30yrds with 2 full size soccer goals. Balls are positioned next to the posts of the goals. R1 and R2 represent rebound players positioned on the sides.
VEJLEDNING:

The GK feeds a bal to one side or the other using either feet or hands, The player on the other side becomes a recovering (trailing) defender. On the first touch of the attacking player a player on the opposite side to which the ball was played enters the field to finish possible rebounds.

SCORING:
Ingen.
KEY COACHING POINTS:
  1. God drevet optageteknik (Knee & Shoulder løbet kugle, ikke-sparkende fod, etc.)
  2. Korrekt teknik til hvert forsøg på mål.
  3. Hit målet (tvinge en redde fra målmanden).
  4. Skud bør være lav og hårdt.
  5. Side fod (i trin overflade) på tætte skud fra distancen.
  6. Afslut ved spillets hastighed.
  7. Spiller indtastning område bør være på udkig efter rebounds.
Variation:
  1. 2 Touch færdig.
  2. 1 Touch færdig.
  3. Kræv ene fod efterbehandling (dvs. venstre eller højre).
NOTER OG BEMÆRKNINGER:
Make sure the GK's have a good supply of balls and distribute quickly after a shot is taken. This ensures everyone gets a lot of shots in. Shooting soccer drills should be fun and challenge the goal keeper. Shooting is one of the most valued skills in football and should be practiced often!