Søg - Tags
Søg - Content
dansk Danish
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Søg - Tags
Søg - Content
Log på
Tilmeld


Fodbold udstyr
Køb Puma.com

Ikke-retningsbestemt Boldbesiddelse SSG s

Ikke-retningsbestemte besiddelse fodbold øvelser fremme god samlet besiddelse og angribe principper, der kan bruges til at skabe effektive angreb.

Besiddelse Med Tempo (Barcelona)

Fodbold øvelser færdigheder: Passerer, forsvarer
Type: Øvelse (øvelser)
Alder: 14
Fase af spil: Attacking, Defending
Intensitet (arbejdsbyrde): Medium
Detaljer
Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Angribende SSG s
Kategori: Ikke-retningsbestemt Boldbesiddelse SSG s

Coach et hold for at kontrollere tempoet i besiddelse og vedtage en form, der er nødvendig for at opretholde besiddelse. Spillere i centrale områder lærer at forbinde feltet og levere afspillere. Coach overgang fra angreb til forsvar mod vice versa i i småsidet spil, der udvikles til mål efter overgangen.

Besiddelse med konditionen

Fodbold øvelser færdigheder: Passerer, forsvarer
Type: Øvelse (øvelser)
Alder: 12
Fase af spil: Attacking, Defending, Transition - (Def)
Intensitet (arbejdsbyrde): Høj
Detaljer
Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Angribende SSG s
Kategori: Ikke-retningsbestemt Boldbesiddelse SSG s

Besiddelsesbaseret øvelse for at udvikle principperne om besiddelse med et element af aerob fitness indbygget i træningsboringen. Aktivitetsintensiteterne kan ændres for at passe til træningsforløbet. Overgang er også coachet i denne særlige session.

Høj Tempo Besiddelse og support (Manchester)

Fodbold øvelser færdigheder: Passerer, forsvarer
Type: Øvelse (øvelser)
Alder: 14
Fase af spil: Attacking, Defending
Intensitet (arbejdsbyrde): Høj
Detaljer
Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Angribende SSG s
Kategori: Ikke-retningsbestemt Boldbesiddelse SSG s

Udvikle evnen til at opretholde besiddelse i et høj tempo miljø. Udvikle fremadkørsler og 3rd mand løber for at støtte. Denne øvelse kræver også hyppige afbrydelser af spillet.

4vs4 (+ 2) Besiddelse for Speed ​​of Play

Fodbold øvelser færdigheder: Passerer, forsvarer
Type: Øvelse (øvelser)
Alder: 14
Fase af spil: Attacking, Defending
Intensitet (arbejdsbyrde): Medium
Detaljer
Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Angribende SSG s
Kategori: Ikke-retningsbestemt Boldbesiddelse SSG s

Multi-Directional besiddelse øvelse med overbelastning til det angribende hold. Principper for besiddelse og angreb bør anvendes og trænes. Rum og bevægelse, understøttende vinkler er alle nødvendige i dette lille sidede spil.

Flere artikler ...

  1. 2vs2 (+ 4) Wall Passing Boldbesiddelse
  2. 4 + 4vs4 + 4 Boldbesiddelse
  3. Sekventiel Boldbesiddelse (Bevidsthed og Vision)
  4. Besiddelse Theory Drill (Diamond)