Organisation

Diagram 1. Opstillingsarrangement
Set-Up
- Brug et 40x20yrd gitter til at arrangere en 4vs4 med 2 neutrale midten af gitteret.
Instruktioner
- De 4 angribere forsøger at beholde bolden ved at passere indbyrdes og de 2 neutrale spillere (vist med blåt ovenfor).
- De 2 neutrale spillere (gule) spiller altid med det hold, der har bolden.
- Spillet er kontinuerligt uden pauser.
- Hvis forsvarerne opsnapper en aflevering, går de derefter sammen med de neutrale spillere for at beholde besiddelsen.
- Hvis bolden går ud af spil, får det første hold, der jagter den og rører, bolden spille den tilbage. Indspark fra siderne.
Scoring
- Identificer et bestemt antal på hinanden følgende afleveringer, som det angribende hold skal gennemføre, før et point bliver scoret (f.eks. 7).
Coaching Points
- Hold boldhastigheden høj (pas bolden hurtigt med begrænset berøring).
- Spillere uden bolden skal bevæge sig for at skabe gode pasningsvinkler.
- Spillere bør tage gode beslutninger om, hvornår de skal ændre angrebspunktet for at beholde besiddelsen.
- Begrænset tryk på bolden.
Progressioner
- 2 touch maksimum af de angribende spillere.
Variationer
- Begræns antallet af berøring af de neutrale spillere til 1 eller 2 tryk.
- Hver gang et medlem af det angribende hold har bolden, skal de spille den til en neutral spiller, før de spiller den til en af deres holdkammerater.
- Juster størrelsen på gitteret.