Funktionel Træning
Funktionel Træning
Træning til en bestemt position eller område af feltet (som forwards, uden for midtbanen osv.). Funktionel træning (Angriber funktionelle sessioner) & (Forsvare funktionelle sessioner) involverer træning eller praktisering af de specifikke krav til en stilling eller en rolle. Dette kan være for en individuel spiller eller for en enhed (dvs. forsvar). For eksempel kan en fodboldtræner køre en funktionel træningssession for fremadspil, der specifikt handler om, hvordan to angribere arbejder sammen i den angribende tredjedel. Funktionel træning bør finde sted i det område af feltet, hvor dette scenarie ville forekomme i et rigtigt spil.
Søg fodboldøvelser
Underkategorier
Forsvare funktionelle øvelser
Angriber funktionelle øvelser
Funktionelle træningsøvelser
SAQ Crossover -kursus
SAQ fodboldøvelse, der udvikler smidighed i fodbold. Udvikl reaktionstid, motoriske færdigheder til balance, koordination, programmeret smidighed og tilfældig smidighed. ...
11-04-2018 Hits: 61586 Agility øvelser 
Darren Pitfield
Udvikling af angreb i finalen 3.
Angribende funktionel øvelse, hvor hold forsøger at skabe effektive angrebsmønstre. Udvikl bredt angrebsspil og også centralt kombinationsspil for at desorganisere og desorientere forsvarslinjen.
17-01-2015 Hits: 95890 Angriber funktionelle øvelser Darren Pitfield
Dybt forsvar til kontraangreb
Træner forståelse for, hvornår man skal modangreb på et storstilet lille sidespil. Træner hvordan man kontraangreb på forskellige måder og også hvordan man genvinder boldbesiddelse på egen banehalvdel. Strategier...
10-02-2014 Hits: 57162 Kompakt forsvarsspil 
Alexander Trukan
Coach Central angrebsspil
Angribende funktionel aktivitet med det formål at nedbryde modstandere centralt. Øvelse udforsker mønstre og bevægelser, der er nødvendige for at nedbryde en modstanders forsvarsblok. ...
16-03-2010 Hits: 57494 Angriber funktionelle øvelser Darren Pitfield
Træn hvornår og hvor man skal drible
Funktionel øvelse for at forbedre beslutningstagningen og forståelsen for at vide, hvornår og hvor man skal drible med fodbolden for at udnytte rummet, enten i brede positioner eller centralt ...
05-10-2009 Hits: 40711 Angriber funktionelle øvelser Darren Pitfield
Træn et hold til at udnytte rummet af Flank P ...
Session for at træne brede spilleres (wingers) evne til at køre indenfor fra flankerne for at skabe plads til enten sig selv eller andre. Vi ser på øjeblikket af...
15-01-2009 Hits: 59350 Angribende faser af spillet Darren Pitfield
Træn et hold til at bruge Wide Flank Play 2
Phase of Play plejede at træne angreb i midten og sidste 3. ved at bruge de brede flankeområder. Penetration i brede flankeområder er afgørende for en moderne dynamisk fodbold...
14-01-2009 Hits: 46787 Angriber funktionelle øvelser Darren Pitfield
Træn et hold til at bruge Wide Flank Play
Funktionel coaching session om at udvikle brede flanke angrebsspil arbejdede på hver side af banen. Spillere udvikler spil omkring en modstander bagspiller mellem midtbanespillerne og angriberne i...
14-01-2009 Hits: 57583 Angriber funktionelle øvelser Darren Pitfield