Søg - Tags
Søg - Content
Søg - Tags
Søg - Content
Log på
Tilmeld


Fodbold udstyr
Køb Puma.com

Soccer Drills

Fodbold øvelser


Sitet indeholder en række gratis fodbold øvelser for registrerede medlemmer til at se og bruge.

Der er en række af fodbold øvelser på webstedet for at give brugerne en prøve af den fulde faglige medlemskab mulighed. Forhåbentlig besøgende finder det værdifuldt. Sitet er designet til at bygge coaching uddannelse hul for højere licens og give fodbold øvelser, der er kreative og effektive til at holde dine sessioner nye og friske.

Vi er altid åbne for modtagelse af nye idéer og øvelser på sitet. Så, er du velkommen til at sende dine egne øvelser og ideer. Hvis du har en boremaskine, som du mener vil tilføre værdi til dette afsnit bedes du sende det.

En fodboldspiller har brug for at mestre mange forskellige færdigheder for at få succes på fodboldbanen. Når en spiller lærer en færdighed, han eller hun vil også nødt til at vedligeholde det. Den bedste måde for at gøre det er at deltage i forskellige øvelser. Den grundlæggende ting en fodboldspiller behøver at vide om fodbold øvelser er, at han virkelig brug for at arbejde hårdt i dem for at udvikle sine færdigheder.

Jeg ved af erfaring, at mange fodboldspillere faktisk ikke fokusere på øvelser. Stedet, de ser dem som noget, der skal ske i løbet af praksis, og derefter glemmer dem. Faren med denne adfærd er, at spillerne bliver mindre fokuseret i de rigtige spil, som vil påvirke negativt på deres præstation.

Du kan se, er det ikke nok at øve på forskellige øvelser, hvis du aldrig reflektere over, hvordan du kan bruge dem i rigtige spil situationer. Hver gang du deltager i en boremaskine, er du nødt til at forestille sig, hvordan denne øvelse kan hjælpe dig under legene.

At angive en eksempel lad os diskutere, hvordan en simpel skydning bore kan gøre dig tænke uden for boksen. Under en skydning bore, vil du, (i de fleste tilfælde), sparke bolden med størst mulig effekt, fordi du tror sikkert, at jo hårdere skud er jo større er chancen for at score et mål.

Dog skal du være opmærksom på, at få denne bold på målet er langt vigtigere end at sparke bolden med enorm magt. Så ved faktisk reflektere over boret, har du opdaget, at en hård skud ikke er en garanti for at score flere mål.

Hvis du begynder at reflektere over øvelserne vil du hurtigt opdage, at du rent faktisk bruger det, du har lært i løbet af de øvelser i virkelige fodbold spil. Så ikke blot udføre øvelserne, skal du sørge for at kende fordelene ved dem.

Flere af de frie øvelser er temmelig generelt, men indeholder afsnit som fodbold fitness, passerer, små sidet spil osv. Den professionelle medlemskabet giver ret brugerne til funktionelle praksis og faser af play boremaskiner til højere niveauer af coaching. Du er velkommen til at udskrive øvelser præsenteres her og tage dem til din fodbold sessioner.

Vi håber, at de øvelser hjælper berige din fodbold træningssessioner!


Defensive Boremaskiner


Udgiftsområde Boremaskiner
Forsvarende Boremaskiner
Tactics Drills
Defending små spil


Fodbold Goalie Drills


Offensive Boremaskiner


Angribende Små sidet spil
Passing fodbold øvelser
Drible Boremaskiner
Udgiftsområde Boremaskiner
Efterbehandling Soccer Drills
Fodbold Tactics
Boremaskiner


Conditioning Boremaskiner til fodbold


Fodbold Fitness Boremaskiner
Aerobic Fitness Boremaskiner