Søg - Tags
Søg - indhold
Fodbold udstyr
Søg - Tags
Søg - indhold
Log på
Tilmeld


Køb Puma.com

Fodboldpasningsøvelser 12-15 år

Mellemliggende passeringssessioner og øvelser/øvelser for spillere efter 11 år. Disse forbigående øvelser og sessioner begynder at omfatte besiddelsesbaseret teori, skiftende leg, krydsning, kombinationsspil blandt andre emner.

Underkategorier

Besiddelsesøvelser

Besiddelsespraksis er både modsatte og ikke-modsatte fodboldøvelser designet til at udvikle en spillers evner til at bevare besiddelsen af ​​fodbolden. Besiddelsesøvelser er en nøglekomponent til at udvikle et holds evne til at holde fodbolden. For at gennemgå flere relaterede træningsøvelser henvises til Fodboldøvelser.

Passerer skiftende spil

Grundlæggende for at bevare besiddelsen og også udnytte vores modstandere svagt forsvarede områder er evnen til at skifte spil (også kendt som at ændre angrebspunktet). Dette kræver en række afleveringer og evnen til hurtigt at flytte fodbolden fra den ene side af banen til den anden.

Positionelle rotationer

Passende og besiddende fodboldøvelser, der fokuserer på at udvikle veksling og rotation af spillere i angrebsfasen.

Indlæg og kontrol

Passerende øvelser, der også har vægt på kontrol og berøring.

Kombinationspasning

Kombinationsspil og aflevering er direkte forbundet og er afhængige af hinanden. Godt timede pasningskombinationer er påkrævet ved nedbrydning af defensive linjer. Disse forbigående øvelser giver fokus på kombinationsspil.

Titel Oprettet Dato
Diamond Rondo (5vs2) 18 januar 2018
Spiller ind på midtbaneområder 17 januar 2018
Hurtig leg med support og rotationer 13 februar 2018

Passerende detalje

Aflevering er uden tvivl den vigtigste færdighed i spillet. Uden aflevering bliver angreb næsten umuligt. "Pass and Move" var et britisk hit af det engelske Premier League-hold Liverpool FC tilbage i 90'erne, og selvom det hold ikke altid øvede det, de sang, var det indbegrebet af grundlaget for hurtig, dynamisk fodbold, evnen til at kontrollere bolden. , pass og find plads. Verdens bedste fodboldhold er ekstremt kompetente på dette område. Fodboldhold som Barcelona og Manchester City er meget stærke besiddelse (pasnings)-baserede hold. Som et træningsmål kan aflevering integreres i besiddelsesbaserede øvelser (rondoer) som en mere engagerende aktivitet for spillerne. Også mønsterspil og mere rutineprægede tekniske pasningsbaserede aktiviteter har også en plads efter vores mening. I mønsterspil bør fokus være på uovertruffen teknisk udførelse og levering. Fodboldpasningsøvelser og mønsterspil skal typisk afspejle spillesystemet og involvere rotationer, hvor det er muligt. Typisk i de yngre aldre fokuserer vi på mindre rondoer og hurtige afleveringsmønstre og træner spillere på de mange typer afleveringer. At blive en god pasningsspiller kræver træning og timers træning. Efterhånden som vi skrider frem i udviklingsprogrammet begynder vi at inkludere mere komplekse besiddelsesbaserede småsidede spil og positionelle spil, hvor spillere kan udføre deres fodboldpasningsfærdigheder i en modsat indstilling. Tvinger spilleren til at træffe hurtige beslutninger under pres for at bevare boldbesiddelsen og stadig skabe kvalitetschancer på mål med kvalitetsafleveringer.

Rondo fodboldøvelser

4vs4 (+3) Overgangsspil

Transitional rondo-øvelse bruges til at udvikle forskellige aspekter af leg i tandem. Primært besiddelseskompetencer med overgang til angreb og også forsvar. Motion bør bruges positionelt til at udvikle passende...

23-12-2015 Hits: 91754 Transition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane Rotations Rondo

Besiddelsesaktivitet designet til at udvikle rotationer og intelligent bevægelse af midtbanespillere for at skabe understøttende vinkler, når de er i besiddelse.

11-12-2015 Hits: 90006 Positionelle rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

5 vs2 Rondo

Udvikl besiddelsesevner i en overgangs-rondo 5vs2. Besiddelseskompetencer og støttevinkler trænes såvel som hurtige overgange mellem angrebs- og forsvarsfasen af ​​spillet.

09-12-2015 Hits: 93275 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Twin Grid Rondo

Hurtig besiddelsesaktivitet med positionsfunktionalitet i to små besiddelsesgitter. Fodbold rondo øvelse for at udvikle hurtigt spil.

08-12-2015 Hits: 54597 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

4-3-3 Positionel Rondo

Positionel rondo øvelse i en 433 form. Kan modificeres til andre formationer. Trænerbesiddelse specifikt i en 4-3-3 med overgange og at spille trange pladser. Kan bruges som...

18-01-2015 Hits: 124810 Besidder SSG'er Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Bayern München Opvarmning før kamp

Besiddelse Warm-Up rondo aktivitet, der involverer 11 spillere. Dynamisk positionsspecifik teknisk opvarmning for at øge pulsen og forberede sig til en kamp. Bør udføres efter en standard dynamisk opvarmning...

21-11-2014 Hits: 79940 Opvarmningsspil Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Hurtig leg med support og rotationer

Besiddelsesaktivitet fokuserer på roterende bevægelser og skarpe pasningsudvekslinger. ...

13-02-2018 Hits: 79674 Fodboldpasningsøvelser 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Grundlæggende Rondos

Fodboldrondoer på basisniveau designet til at coache spillere i det grundlæggende og grundlæggende for at bevare boldbesiddelse i fodbold (fodbold). ...

18-01-2018 Hits: 62859 Passerende øvelser 9-11 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Diamond Rondo (5vs2)

Vedligeholde boldbesiddelse og søge at trænge ind og spille ind på midtbanen og fremad i fodbold. Etablering af patientkontrolleret besiddelse i en diamantform.

18-01-2018 Hits: 78107 Fodboldpasningsøvelser 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Spiller ind på midtbaneområder

Fremadrettet pasning og grundlæggende taktisk positionering for at bevare besiddelsen, før der spilles til avancerede positioner.

17-01-2018 Hits: 87870 Fodboldpasningsøvelser 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Fremadrettet (4vs2)

Fremadrettet aflevering i et simpelt format designet til at træne det grundlæggende i tålmodighed i besiddelse til at spille fremad. Coaching fremadrettet aflevering og bevægelse.

19-12-2017 Hits: 72247 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane -understøttende aflevering

Denne pasning og midtbaneøvelse indebærer at udvikle spil ud fra den forsvarende enhed og ind på midtbanen.

18-05-2017 Hits: 52183 Indlæg og kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane Rotations Rondo

Besiddelsesaktivitet designet til at udvikle rotationer og intelligent bevægelse af midtbanespillere for at skabe understøttende vinkler, når de er i besiddelse.

11-12-2015 Hits: 90006 Positionelle rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

5 vs2 Rondo

Udvikl besiddelsesevner i en overgangs-rondo 5vs2. Besiddelseskompetencer og støttevinkler trænes såvel som hurtige overgange mellem angrebs- og forsvarsfasen af ​​spillet.

09-12-2015 Hits: 93275 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Twin Grid Rondo

Hurtig besiddelsesaktivitet med positionsfunktionalitet i to små besiddelsesgitter. Fodbold rondo øvelse for at udvikle hurtigt spil.

08-12-2015 Hits: 54597 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Luftkontrol og luftpasning

Boremål Udvikling af kontrolfærdigheder ved modtagelse af afleveringer fra jorden. Udvikle luftkontrolfærdigheder under pres. Udvikle indkastteknikker. Udvikle besiddelse i en lille gruppe. Drill nr: PAS3 Alder: 11-14 år Ingen spillere: 12+ Sværhedsgrad: Let Område/tid:...

12-10-2011 Hits: 51064 Indlæg og kontrol Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Læs mere

Luft- og langpasning

Udvikling af Aerial Passing-teknik og luftkontrol. Udviklet til småsidede spil, der inkorporerer disse afleveringsteknikker. Træner også besiddelse i trange rum med fokus på afleveringer. ...

06-10-2011 Hits: 61768 Indlæg og kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Består henrettelse

Udvikling af individuel afleveringsteknik og individuel modtagelse og kontrol. Udvikle individuel evne til at skabe rum i en lille gruppebesiddelsesøvelse, fra uopsættende til modsatrettede. ...

15-08-2011 Hits: 53351 Indlæg og kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Angribende løb med kombinationsspil

Udvikling af angreb uden for bolden løber i en række progressive øvelser. Udvikle sig gennem bolde og også 1-2'ere, overlapninger, overtagelser. ...

07-08-2011 Hits: 56699 Kombinationspasning TonyDeers - avatar TonyDeers

Læs mere

Passerer og modtager

Udvikling af individuel afleveringsteknik og modtage- og kontroløvelse. Udvikle individuelle evner til at skabe rum og besiddelse af små grupper og spille ind i mål. ...

06-08-2011 Hits: 71272 Indlæg og kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Besiddelse af Barcelona (4vs4vs4)

Udvikle spillernes evne til at bevare boldbesiddelse og evnen til at afgive og modtage. Snævre pasningsområder fremmer teknisk udvikling af besiddelsesevner og hurtig bevidsthed. ...

17-07-2011 Hits: 94796 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Rotation af positionering

Udvikle spillernes forståelse for roterende stillinger og forståelse for at besætte ledige stillinger. Udvikle vigtigheden for spillere af at kunne se det 'store billede' i stedet for blot at fokusere på...

10-07-2011 Hits: 53493 Positionelle rotationer Ray Power - avatar Ray Power

Læs mere

Oprettelse af plads og understøttende vinkler

Udvikle bevægelser til at modtage og skabe rum til at modtage. Beslutningstagning af, hvor der skal køres til åbent rum. Udvikle en forståelse af principperne for angreb. ...

01-07-2011 Hits: 74345 Besiddelsesøvelser TonyDeers - avatar TonyDeers

Læs mere

Penetrating Passing (avancerede teknikker ...

Udvikling af beståelsestekniske færdigheder til at udføre gennemløb med den korrekte timing og vægt. Spillere udfordres til at bruge forskellige metoder til at udføre gennemtrængende afleveringer. ...

16-05-2011 Hits: 67846 Besiddelsesøvelser Ray Power - avatar Ray Power

Læs mere

Skifte Play Techincal

Skiftende spiløvelser ved at bruge hele banens bredde for at udvikle de tekniske og bevægelser, der kræves for at skifte fodbold og ændre angrebspunktet effektivt. ...

29-04-2011 Hits: 85401 Passerer skiftende spil Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Udvikling af besiddelsesevner

At forsvare prioriteter i og omkring 18-års-området. Fokus på at forhindre målscoringsmuligheder og forsvarsteknikker i små grupper.

29-04-2011 Hits: 60172 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Lazio passerer med bevægelse 1

Træn for at udvikle afleveringer og bevægelse og træne afleveringsteknik uophørligt. ...

01-02-2011 Hits: 48922 Grundlæggende beståningsteknik - kort aflevering Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Besiddelse Capture -spil (Knock Off)

Udvikl principperne for besiddelse i dette lille sidespil i et besiddelsesgitter. Arbejd med at ramme specifikke mål i små grupper. ...

19-02-2010 Hits: 63381 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Besiddelses- og overgangsgitter

SSG inkorporerer hurtige overgange og angreb og forsvar i par. Kræver individuelle angrebs- og forsvarsevner.

16-10-2008 Hits: 81622 Besiddelsesøvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere