Organisation

Diagram 1. Opsætningsarrangement
Set-Up
- Brug et halvfelt ca. 35x30 yrds oprette 3 zoner, som kan skelnes mellem spillerne (10 yrds fra hinanden). Opdel holdene i 5vs5 (4 outfield spillere og en målmand). Hvis flere spillere er tilgængelige udvider du spilleområdet.
Instruktioner
- 2 hold konkurrerer om at prøve at score i fodboldmålene under den begrænsning, at den færdige spiller ikke må tage mere end de rører, der er tilladt for den pågældende zone. I zonen nærmest modstandernes mål er det strengt 1 touch finish. Mellemzonen er 2 touch. Zonen nærmest dit eget mål er 3 eller mere hånd.
- A1 ene spiller en mur passere ind A2 og intensivere umærket at modtage bolden tilbage.
- A1 trin op til at modtage bolden tilbage.
- A2 spiller 1-2.
- A1 skyder på mål og er sikker på at tage kun 2 hånd (dvs. en for at kontrollere bolden og én til at skyde).
Scoring
- Score i de regelmæssige mål normale at starte.
- Udpeg et mål antal mål (dvs. 10 for at vinde spillet).
Coaching Points
- Holdning til at tage billeder og score!
- Skabe rum med gode kørsler.
- Kig efter hurtige kombinationer.
- Kig efter rebounds.
Progressioner
- Forøg zonernes afstande. 15 vares fra hinanden.
Variationer
- Spil 3vs3 + 1 Neutral for at skabe flere optagemuligheder.