Organisation

Diagram 1. Opsætningsarrangement

Set-Up

• Straffeområde x2 (44x36 yrds) med 2 fuldmål som vist i Diagram 1.
• Cones sættes på eller omkring 18 yrd boksen for at fungere som en halvvejs linje.
• 2 spidse kegler (flag) placeret på halvvejslinjen og hinanden 15-20 yrds længere ned felt.

Instruktioner

• 2 hold konkurrerer og forsøger at score. Hold spiller en 1-3-1 formation. De tre forsvarende spillere og GK forbliver i den forsvarsende halvdel, et spil ('sniffer') spiller i modstanderne halvt for at følge op på rebounds eller afvise skud. Direkte skud kan kun tages bagfra midtpunktet (blå kegle linje). Rebounds kan afsluttes indenfor modstanderne, der forsvarer halvdelen. Angrebspillere (bortset fra 'sniffer''en) må indtaste modstanderne halvt for kun at følge op. Ingen spillere krydser centrallinjen, før et skud er taget.
• Følgende regler er på plads:
• Hvis et direkte skud går i den spiller, der har skudt, skal bolden løbe gennem mållinjen inden for 3 sekunder. Se diagram 3.
• En ekstra opfølgningsspiller skal altid komme ind i modstanderne halvt for at følge op med rebounds efter et skud er taget (dette er ikke skytteren, men en ekstra spiller). Hvis der ikke er nogen opfølgning, skal en spiller fra skydningen (angriberen) sprint ud og omkring keglen placeret tæt på den halvvejslinie, der er udpeget til deres hold. Se diagram 2.
• Røde spillere 1,2,3 sender bolden over ryggen tålmodigt og venter på en mulighed for at få et skud væk. Rød 1 passerer til Red 2.
• Red 2 afleverer til Red 3.
• Red 3 rammer en lang distance skud, som han følger op for enhver potentiel rebound.
• Red 1 går også ind i modstanderne halvt og forsøger at følge op med rebounds.

Diagram 2. Bevægelsen af ​​en spiller, hvis der ikke var nogen øjeblikkelig rebound run.

Diagram 3. Hvis shooteren scorer direkte

Scoring

• 1 mål = Scoring på fuld størrelse mål normal.
• 2 mål = Scoring en ripost lejlighed.
• Det første hold til 10 mål er vinderen.