Ikke-retningsbestemt besiddelse af SSG'er
Ikke-retningsbestemte fodboldøvelser fremmer god samlet besiddelse og angrebsprincipper, der kan bruges til at skabe effektive angreb.
- Fodboldøvelser:
Passerer, forsvarer
- Type:
Motion (øvelser)
- Alder:
14
- Afspilningsfase:
Angriber, forsvarer
- Intensitet (arbejdsbyrde):
Medium
- Detaljer
-
Forældrekategori: Angriber SSG'er
-
Kategori: Ikke-retningsbestemt besiddelse af SSG'er
Træn et hold til at kontrollere tempoet i besiddelse og antag en form, der er nødvendig for at bevare besiddelse. Spillere i centrale områder lærer at forbinde banen og sørge for skift af spillet. Trænerovergang fra angreb til forsvar og omvendt i småsidet spil, der udvikles til mål efter overgangen.
- Fodboldøvelser:
Passerer, forsvarer
- Type:
Motion (øvelser)
- Alder:
12
- Afspilningsfase:
Angreb, forsvar, overgang - (Def)
- Intensitet (arbejdsbyrde):
Høj
- Detaljer
-
Forældrekategori: Angriber SSG'er
-
Kategori: Ikke-retningsbestemt besiddelse af SSG'er
Besiddelsesbaseret øvelse for at udvikle principperne for besiddelse med et element af aerob kondition indbygget i træningsøvelsen. Aktivitetens intensitet kan ændres, så den passer til træningssessionens karakter. Transition coaches også i netop denne session.
- Fodboldøvelser:
Passerer, forsvarer
- Type:
Motion (øvelser)
- Alder:
14
- Afspilningsfase:
Angriber, forsvarer
- Intensitet (arbejdsbyrde):
Høj
- Detaljer
-
Forældrekategori: Angriber SSG'er
-
Kategori: Ikke-retningsbestemt besiddelse af SSG'er
Udvikle evnen til at bevare besiddelse i et højt tempo miljø. Udvikle fremadløb og 3. mandsløb til støtte. Denne øvelse kræver også hyppige spilskift.
- Fodboldøvelser:
Passerer, forsvarer
- Type:
Motion (øvelser)
- Alder:
14
- Afspilningsfase:
Angriber, forsvarer
- Intensitet (arbejdsbyrde):
Medium
- Detaljer
-
Forældrekategori: Angriber SSG'er
-
Kategori: Ikke-retningsbestemt besiddelse af SSG'er
Multi-Directional besiddelse øvelse med overbelastning til det angribende hold. Principper for besiddelse og angreb bør anvendes og trænes. Plads og bevægelse, støttende vinkler er alle nødvendige i dette lille sidespil.
