Session: DO.001
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
- Udvikle individuel forsvar i og omkring 18 -års -området.
- Udvikle kollektiv (lille gruppe) forsvar i og omkring 18 -års -området.
- Udvikle en viden om principperne for forsvar hos spillere.
Session: DO.001
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
Træn hvordan du skifter den forsvarende blok, og hvordan du komprimerer feltet. Træner forsvarer dybt og er svær at trænge igennem ved at opretholde afstand og koordinere som en enhed effektivt ...
05-03-2014 Hits: 67983 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Forsvare prioriteter og roller for centrale forsvarere i håndteringen af brede kugler. Træn hvordan du skal håndtere angribere i den sidste tredjedel og detaljerne i de forsvarende bevægelser i ...
05-12-2013 Hits: 44382 Forsvare funktionelle øvelser Alexander Trukan
Forsvarende krydsningssession udvikler hovedsageligt de 4,5 positioner (midterback) og hvordan man håndterer kryds. Udvikle den forsvarende enheds evne til at håndtere krydser og forbedre beslutningstagningen ...
10-12-2011 Hits: 68516 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Forsvare ansvar og roller for en udeback (fuld back) i en funktionel forsvarsøvelse i vores egen halvdel. Lille gruppe, der forsvarer i kombination med teknikker og strategier om ...
02-12-2011 Hits: 53021 Forsvare funktionelle øvelser TonyDeers
Forsvarende enhedsstruktur og organisation af en back fire og to forsvarende midtbanespillere. At træne de bageste 4 og 2 midter midtbanespillere til at forsvare som en enhed. Udvikle forståelse for ...
29-06-2011 Hits: 67163 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Forsvarer prioriteter i og omkring 18 -års -området. Fokus på at forhindre målscoringsmuligheder og teknikker til forsvar af små grupper.
31-03-2011 Hits: 57130 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Forsvarer funktionelt med midterforsvarere. Træning af et par midterforsvarere til at arbejde sammen og effektivt håndtere truende situationer. ...
10-11-2010 Hits: 59449 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Forsvare funktionel aktivitet for at udvikle de forsvarende enheders evne til at træffe beslutninger om, hvornår man skal trykke og hvornår man skal droppe. ...
19-03-2010 Hits: 78386 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Træn et hold til hurtigt at angribe efter at have fået bolden tilbage. At trykke og fange lommer skabt i vores modstandere, der forsvarede 3. for at tvinge en hurtig vending ...
29-09-2008 Hits: 65835 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield
Forsvarer prioriteter i og omkring 18 -års -området. Fokus på at forhindre målscoringsmuligheder og teknikker til forsvar af små grupper.
24-09-2008 Hits: 78969 Forsvare funktionelle øvelser Darren Pitfield