Organisation

Diagram 1. Opstillingsarrangement

Set-Up

• Marker 1/2 størrelse pitch (2 gate -mål for det forsvarende hold). Opbevar en samling bolde på 1/2 vejslinjen for hurtige genstarter. Startposition 1 er på den halve halve linje (midtercirkel).
• 6 Røde forsvarsspillere (2 CB'er, RFB, LFB, 2 CM'er)
• 6 hvide angribende spillere (2 angribere, 1 angriber midt, 1 defensiv midt, 2 kantspillere)
• 1 målmænd (grøn)

Instruktioner

• 2 hold konkurrerer. Det røde hold forsøger at forsvare (vinde bolden tilbage eller nægte en god mulighed for at score), beholde besiddelse og score i de små gate -mål, hvis det er muligt. Det hvide hold forsøger at score på mål. :
• Det defensive center midt spiller en bold ud fra midtercirklen uden modstand. Helst til en udebanespiller.
• Træneren arbejder derefter med den defensive enhed for at forstå, hvordan man presser spillerne, og hvordan enheden fungerer. Se de vigtigste coachingpunkter herunder.
• Emner, der skal dækkes:
• Hvornår skal man træde (pres) til en spiller, og hvornår ikke (drop off).
• Glider som en enhed til den stærke side af feltet (siden med bolden i).
• Ryggen 4 træder op, når bolden spilles negativt (baglæns).
• Bagsiden 4 falder, når de forventer, at en bold bliver spillet længe over toppen.
• De 2 midterste midtbanespillere screener de 4 bageste fra bolde ind i de forreste fødder.
• Udenfor ryggen skal presse deres ydre midter.
• GK fungerer som fejemaskine.
• Marker din mand og 1/2 spillerne ved siden af ​​dig (zoneinddeling eller blandet markering/zonalrygge 4)
• Kommunikation (ledelse), hvem kalder linjen?
• Teamstrategi - Høj presse eller lav presse?

Diagram 2. Glidende forsvarsenhed (stærk side)

Diagram 3. Forsvarsenhed skubber op

Diagram 4. Forsvarende enhed dropper ved forventning om bolden bagved

Scoring

• De hvide angrebshold scorer i det almindelige mål. Det forsvarende hold scorer ved at spille bolden gennem et af portmålene på halvvejslinjen. Se også variant 2.