Defending Funktionelle Boremaskiner

Tilbage 4 Zonal Positionering

Type: Fase af spil

Fase af spil: Forsvar

Intensitet (arbejdsbyrde): Medium

Detaljer

Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Funktionel Træning

Kategori: Defending Funktionelle Boremaskiner

Coach hvordan man skifter forsvarsblokken og hvordan man kompakterer feltet. Coach forsvarer dybt og er svært at trænge ind ved at opretholde afstand og koordinere som en enhed effektivt.

Forsvarende Crosses

Type: Funktionel

Alder: 16

Fase af spil: Forsvar, Overgang (Att)

Intensitet (arbejdsbyrde): Lav

Detaljer

Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Funktionel Træning

Kategori: Defending Funktionelle Boremaskiner

Forsvarlig crossesession udvikler hovedsagelig 4,5 (Center Back) positionerne og hvordan man håndterer kryds. Udvikle forsvarets enhed til at håndtere kryds og forbedre beslutningsprocessen, når man forsvarer kryds.

Coach centrale forsvarsspillere at beskæftige sig med Crosses

Type: Fase af spil

Alder: 16

Fase af spil: Forsvar, Overgang (Att)

Intensitet (arbejdsbyrde): Medium

Detaljer

Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Funktionel Træning

Kategori: Defending Funktionelle Boremaskiner

Forsvar af prioriteter og roller for centrale forsvarere i forbindelse med bred serverede bolde. Coach hvordan man skal håndtere angriberne i den sidste tredjedel og detaljerne om de forsvarsbevægelser, som centrale forsvarere har. Advarer kroppens holdning, positionering og afstand fra forsvareren i forbindelse med kryds.

Coaching Udenfor Back On Defending Pligter

Type: Funktionel

Alder: 14

Fase af spil: Forsvar

Intensitet (arbejdsbyrde): Lav, Mellem

Detaljer

Moder-/datterselskabsdirektivet Kategori: Funktionel Træning

Kategori: Defending Funktionelle Boremaskiner

Forsvaret ansvar og roller af en udefra (fuld ryg) i en funktionel forsvarlig øvelse i vores egen halvdel. Små gruppe forsvare i kombination med teknikker og strategier om, hvordan man forsvarer i store områder af fodboldbanen.