Session: AT.012
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
- Træner hvordan man kan genvinde besiddelsen på egen banehalvdel.
- Træn hvordan man kan modangreb på forskellige måder.
- Træner forstår, hvornår man skal angribe.
Organisation
Diagram 1. Opstillingsarrangement
Set-Up
- 80 x 50 yards (30-45 min.). Alder: 14-voksen. 18 (to hold på 9) i specifikke formationer. Giv taktiske instruktioner til hvert hold:
- Formationer
- Angribende hold:
- 9 spillere (røde)
- 1-2-3-2-1 formation
- Angreb bør foretages tålmodigt (GK bygger op fra bagsiden, holdet spiller gennem tredjedele som en prioritet).
- Spillere nummer 2 og 5 fungerer som backer samt kantspillere
- Rotation blandt tre centrale midtbanespillere (nummer 6, 8, 10).
- Forsvarshold:
- 9 spillere
- 1-2-4-2-dannelse
- Forsvar mål i fuld størrelse
- Se afsnittet om taktiske instruktioner i afsnittet Key Coaching Points.
Spillerroller/instruktioner
- Hovedrollerne for angriberne (9, 10): forhindrer spil gennem den defensive midtbanespiller (6), opsnapper fremadrettede afleveringer ind på midtbanen, tvinger centrale forsvarere til at spille gennem fuld back, isolere fuld back og blokere deres pasningsmuligheder. Derudover skulle en af de to angribere falde dybere og markere defensiv midtbanespiller, når bolden er mellem angriber- og midtbaneformationer.
- Midtbanespillernes hovedroller (2, 6, 8, 5): forhindrer fremadrettede afleveringer til angribere, spor af modstanderens midtbanespillere (omkring egen zone), begræns plads til modstanderens midtbanespillere (forhindrer drejning, dribling, aflevering, skydning).
- Forsvarernes hovedroller (3, 4): begræns plads til modstanderens angriber (forhindrer drejning, driblinger, aflevering, skydning), understøtter midtbanespillere, forhindrer lang bold spillet bagved.
- Målmandens hovedroller (1): dæk plads bag forsvarsspillere, forhindrer scoring. Tryk på ½ af banen. Angribere begynder at presse spillere omkring midtercirklen.
- Spillet starter, når bolden spilles ind af spiller nr. 1 på det angribende hold. Der er ingen hjørner for det angribende hold og ingen målspark til det forsvarende hold (spillet starter fra angribende spiller nr. 1 fra målsparket). Efter 20-25 minutter flyttes til SSG uden betingelser. To hold konkurrerer og forsøger at score.
Scoring
- Begge hold scorer i mål i fuld størrelse.
Coaching Points
- Kompakthed i forsvaret.
- Tvinger leg. Tving modstanderen ind i brede/midterste områder. Bloker pasningsmuligheder, når bolden er i det brede/midterste område. Undgå at skifte spil, hvis bolden er bred. Første prioritet er at genvinde besiddelsen. Hvis det ikke er muligt, tving modstanderen til at spille baglæns. Det giver tid til at blande sidelæns uden at modstanderen går fremad. Genvinde besiddelsen (før SSG, øv teknik og dygtighed i 1v1 at forsvare, opsnappe og tackle).
- Anerkend situationen. Er det det rigtige tidspunkt at modvirke angreb? Hvor er rummet? Hvor mange spillere har vi på forhånd? Hvor mange forsvarere har modstanderen? Er modstanderen organiseret/uorganiseret?
- Første valgmuligheder (afhængigt af spillerens karakteristika, tilgængelig plads, organisation af modstandere, score, zone for at genvinde besiddelse osv.): Pass frem i rummet bag forsvarere, Gå frem i angriberens krop, Løb med bolden/Dribble, Pass/RWTB sidelæns/ baglæns efterfulgt af fremadgående pasning.
- Support. Ved at genvinde besiddelsen (bedre spillere kan forudsige det), bør der tilbydes støtte med det samme til spilleren i besiddelse (efter at en frempasning er foretaget).
- Presse. Når bolden bevæger sig fremad, skal holdet bevæge sig i retning af angrebet.
- Hastighed og kvalitet. Hver handling skal foretages i maksimalt tempo. Kvaliteten skal dog stadig være høj. Selvom den simple pasning foretages unøjagtigt, vil modangreb ikke være effektivt.
- Slutprodukt. Afslut kontraangrebet med skud på målet, eller skift til positionsangreb (baseret på besiddelse) i den sidste tredjedel.
Diagram 2. Force Play
- Tvinger leg. Når bolden spilles til fuldback, blokerer spillere nummer 9, 10 og 6 de nærmeste afleveringsmuligheder.
Diagram 3. Angriberpositionering
- Når bolden er i den forsvarende halvdel, forsøger spillere nummer 10 og 9 ikke at være foran boldlinjen, medmindre den defensive midtbanespiller (6) eller en af de centrale forsvarsspillere (3, 4) foretog et fremspring. To spillere placeret bagved kuglelinjen giver mulighed for mere kontraangreb.
Diagram 4. Kom ind bagved
- Gå ind bag forsvaret. Når du forsvarer dybt og modstanderen spiller gennem tredjedele, er der skabt en masse plads bagved modstandernes forsvar. Hvis bolden spilles til angriberen i det fri, er det altid en fare for langsomme forsvarere, der ikke kan læse spillet godt.
Diagram 5. Gå ind i angriberen
- Gå ind i strejkernes krop. Denne mulighed giver holdet mere tid til at tilbyde support (spillere nummer 2 og 10 på dette diagram) og bruge andre spillere til at komme videre. Det kan også bruges som en mulighed for angriberen at vende og udnytte rummet bagved.
Diagram 6. Løb med bolden
- RWTB/dribling. Ved at genvinde bolden kan bolden også flyttes fremad ved at løbe med den eller dribling afhængigt af situationen.
Diagram 7. Plads til at køre
- Når besiddelse genvinder i det midterste område, er der ofte et rum, der skabes i brede områder, som effektivt kan udnyttes. På dette diagram kan vi også se en specifik bevægelse af spiller nummer 9, der skaber plads til spiller nummer 10 at løbe ind i.
Diagram 8. Negativ adgang til fremskridt
- Pass/RWTB sidelæns/baglæns, før du går fremad. Når du genvinder besiddelsen, behøver første pas ikke at være nødvendig at spille fremad. Hvis bolden spilles sidelæns/baglæns, er modstandstankegangen (normalt betyder det at trykke) ikke forberedt på følgende hurtige pasning fremad og kontraangreb. Det kan bruges til at skabe plads bag bag forsvaret og på den anden side af banen (skift spil). Hvis det ikke er det rigtige øjeblik for kontraangreb, kan holdet begynde at angribe gennem tredjedele.
Diagram 9. Tæller eller ikke modvirker?
- Nogle gange er det ikke hensigtsmæssigt at imødegå. Beslutninger bør træffes for at bremse spillet og bevare besiddelsen, hvis muligheden ikke byder sig.
Progressioner
- Udfordringsangriber (Kan du modtage bag forsvaret? Kan du vende mod en forsvarer? Kan du vinde 1v2 situation?).
- Udfordre midtbanespillere (Kan du give øjeblikkelig støtte? Kan du modtage bolden og vinde 1v2 -situation?).
- Træner kontraangreb fra set-play.
- Sæt sværere udfordringer for enheder og hold (Kan du score efter kontraangreb? Kan du træffe den rigtige beslutning om at kontre eller afgøre?) OG gå til et 11vs11-spil.
Variationer
- Spil med en neutral central spiller for at gøre det lettere.
- 2 Touch
- Neutrale har kun 1 berøring.