Session: AO.112
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
- Midtbanespillernes rolle, når den centrale forsvarsspiller er i besiddelse.
- De centrale forsvarers rolle, når midtbanespilleren er i besiddelse.
Organisation
Diagram 1. Opstillingsarrangement
Set-Up
- Marker 2/3 af en afstand i fuld størrelse som på diagrammet. Forbered min. 4 ekstra bolde. Holdene spiller i specifikke formationer. Giv taktiske instruktioner til hvert hold:
- Formationer
- Angribende hold:
- 8 spillere (7+GK) (blå)
- 1-2-3-2-dannelse
- Det angribende hold scorer i tre små mål.
- Forsvarshold:
- 6 spillere (rød)
- 4-2 træning
- Forsvar hele små mål
- Efter at have opnået besiddelse scorer holdet ved at score i mål i fuld størrelse så hurtigt som muligt. Påfør medium tryk (på 3/4 af banen) og tving det angribende hold til at spille gennem centrale forsvarere.
Instruktioner
- Spillet starter, når bolden spilles ind af spiller nr. 1 (målmand). Ingen hjørnespark. Efter et mål genstartes spillet af målmanden. To hold konkurrerer og forsøger at score.
Scoring
- Det angribende hold scorer i de tre små mål. Efter at have fået besiddelse scorer det forsvarende hold ved at score i mål i fuld størrelse så hurtigt som muligt.
Coaching Points
- Vær opmærksom på, hvor bolden er, modstanderen og dine holdkammerater.
- Skab plads til centrale forsvarsspillere ved at skubbe foran til halvdelen af banen.
- Lav en bevægelse for at støtte den centrale forsvarsspiller i besiddelse (diagonal bevægelse på 6/8) foran bolden, da den kantspiller, der er i besiddelse, er nødvendig.
- Form diamant (midterforsvarer, back, to midtbanespillere).
- Observer, hvor er pladsen til at modtage.
- Skab plads som et individ til at modtage. Startposition bag modspiller.
- Vær opmærksom på din næste handling.
- Kropsposition at modtage.
- Kommunikation (play !, switch! Etc.)
- Forsvarere: Vær opmærksom på, hvor bolden er, modstanderen og dine holdkammerater
- Bevægelse til hjørnet af straffeboksen, når GK i besiddelse.
- Kropsposition.
- Kommunikation i 1. fase (play !, switch! Etc.)
- Modtag bolden i spilleretningen
- Prioriterede mål (score/nærmeste spiller til målet)
- Skift afspilning, når der ikke er nogen mulighed frem. Hurtig boldcirkulation fra side til side.
- Kommunikation i 2. fase (drej !, vægpas! Mand på! Osv.)
- Støtte til midtbanespiller i besiddelse.
Diagram 2. Målmand i besiddelse
- Midtforsvarere (3 & 4) placerer sig ved hjørnerne af straffeboksen og giver målmanden to
- nærmeste muligheder for at spille.
- Hele backs (2 & 5) skubber højt op til 1/3 af banen.
- Placering af centrale midtbanespillere (6,8 og 10) bør være omkring halvbaneområdet. Denne bevægelse skaber
- plads til centrale forsvarsspillere til at modtage bolden.
Diagram 3. Centralforsvarer i besiddelse
- Når midterforsvareren modtager boldbevægelsen fra midtbanespillere er afgørende. Spiller nummer 6 (opererer ved siden af bolden) skal foretage vandret bevægelse og holde sig langt fra bolden.
- Spiller nummer 8 skal give venstre mulighed for spil for central forsvarsspiller i besiddelse, der danner diamant (med spillere nummer 3,2 og 6). Spiller nummer 10 løber til den modsatte side af bolden og holder trekantsform med andre midtbanespillere.
Diagram 4. Opstillingsarrangement
- Når bolden bevæger sig fra den ene midterforsvarer til den anden, spejler midtbanespillere deres positioner på banen i forhold til den anden side.
Diagram 5. Håndtering af oppositionstaktik (angribende midtbanespiller)
- Spiller i en 4-2-3-1. Eller i en formation, der skaber en overbelastning i det centrale midtbaneområde. Se for at spille ind i nummer 10 (angribende midtbane position).
Diagram 6. Håndtering af oppositionstaktik (hold forsvarer dybt)
- Modstanden spiller dybt. Tillader CB'er at drible og skubbe mere ud.
Diagram 7. Håndtering af oppositionstaktik (Holding Central Midtbanespiller)
- Midtbanespiller med en dyb fastholdelse kan frit modtage afleveringer til fødderne, når der er en overbelastning på midtbaneområdet. Især mod en typisk 4-4-2, når man spiller 3 på den centrale midtbane.