Session: AO.046
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
- Træn et hold ved at slutte i den sidste tredjedel.
- Træner skaber plads i den sidste tredjedel for at skabe skydemuligheder.
Organisation
Diagram 1. Opstillingsarrangement
Set-Up
- Marker 2/3 af en fuld størrelse pitch. Startposition, hvor den gule kegle er (dette kan varieres). Rydning ramte ind i A1. Holdene spiller i specifikke formationer. Det forsvarende hold = 3-2-1. Det angribende hold = 3-2-4. En målspiller placeres i en zone (5 års bredde). Målspilleren kan spille med holdet i besiddelse begrænset til deres zone.
Instruktioner
- Startposition: En klarering frem fra en forsvarer til A1. Det gule angrebshold kombinerer derefter med hinanden for at skabe muligheder på mål. Pass 1 skal være tilladt ubestridt. Skift rollerne som angreb og forsvar efter 10 minutter. Genstartspositionerne kan varieres. Træneren arbejder sammen med det angribende team for at identificere de vigtigste punkter i afslutningen og skabe plads til at afslutte. Det forsvarende hold scorer ved at sende ind i målspilleren.
- En forsvarer rydder en bold ind i A1.
- a) Passér til flankeforsvareren til venstre. b) Pass ud til flanke forsvarsspiller til højre.
Scoring
- 2 hold konkurrerer og forsøger at score.
- Det angribende hold scorer ved at score på målet.
- Det forsvarende hold scorer ved at spille en aflevering ind i målspilleren.
Coaching Points
- Holdning til at skyde inden for rækkevidde.
- Forskellige typer skud: Snørebånd fra afstand, bøjet, kørt, fliset, placering.
- Skud kan være direkte, over, rundt om siden eller gennem et overfyldt rum (dvs. rebound -potentiale).
- Genkend øjeblikket for at skyde. Spil med hovedet oppe.
- Overvåg GK -position for at bestemme skudtype.
- Understøttende spillere skal lede efter rebounds og følge op på skud.
- Kreativt spil inklusive 1-2'er, flicks, 1vs1 finint moves.
- Overlapninger for at skabe krydsnings- og skydemuligheder.
- Diagonale løb og spillere, der skifter position for at åbne plads til at skyde.
- Midtbanespillere skyder dybt. Boldene blev aflagt negativt for at ramme målet.
- Slutprodukt - Skud på målet, ikke over tværstangen.
- Tålmodighed, indtil der opstår en god skydemulighed.
- Skyd på tværs af målet for rebound -muligheder.
Diagram 2. Lange skydemuligheder
Diagram 3. Hele ryggen overlappende for at skyde