Session: AO.046
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
- Coach et team på efterbehandling i den sidste tredjedel.
- Coach skabe rum i den sidste tredjedel til at skabe skydning muligheder.
Organisation
Diagram 1. Opsætningsarrangement
Set-Up
- Afmærke 2 / 3 af en fuld størrelse banen. Start position, hvor den gule kegle er (dette kan varieres). Clearance ramte ind i A1. Holdene spiller i bestemte formationer. Det forsvarende hold = 3-2-1. Det angribende hold = 3-2-4. Et mål Spilleren er placeret i en zone (5yrds bredde). Målet spiller kan spille med holdet i besiddelse begrænset til deres område.
Instruktioner
- Startposition: En clearing fra en forsvarer til A1. Det gule angribende hold kombinerer derefter med hinanden for at skabe muligheder for mål. Pass 1 bør tillades ubestridt. Skift rollerne for at angribe og forsvare efter 10 minutter. Genstartspositionerne kan varieres. Træneren arbejder med det angribende hold for at identificere de vigtigste punkter i efterbehandling og skabe plads til afslutning. Det forsvarende hold scorer ved at passere ind i målspilleren.
- En forsvarsspiller rydder en bold ind A1.
- a) Gå ud til flankforsvaret til venstre. b) Gå ud til flank forsvarer til højre.
Scoring
- 2 hold konkurrerer og forsøge at score.
- Det angribende hold scoringer ved at score på mål.
- Det forsvarende hold scorer et spil i målspilleren.
Coaching Points
- Attitude til at skyde, når inden for rækkevidde.
- Forskellige typer af skud: Laces fra lang afstand, bøjede, drevet, tilhugget, placering.
- Skud kan være direkte over, runde side eller gennem en overfyldt rum (dvs. rebound potentielle).
- Genkend tidspunkt at skyde. Spil med hovedet op.
- Overvåg GK stand til at afgøre skudt type.
- Supporting spillere skal være på udkig efter rebounds og følge op skud.
- Kreativ leg herunder 1-2 s, svip, 1vs1 finte bevæger sig.
- Overlapninger skabe krydsende og skydning muligheder.
- Diagonal kørsler og spillere ombytning positioner for at åbne op for plads til at skyde.
- Midtbanespillere skyde fra dyb. Bolde afskediget negativt til strejke på mål.
- End Produkt - Skud på mål, ikke over tværstangen.
- Tålmodighed indtil god skydning muligheden opstår.
- Skyd på tværs af målet, for rebound muligheder.
Diagram 2. Lange optagemuligheder
Diagram 3. Fuld tilbage overlappende til at skyde