Session: AT.003
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
- Træn hvordan man udvikler angreb efter at have vundet bolden tilbage.
- Træn et hold om, hvordan man spreder sig og udvider under et angreb.
Organisation
Diagram 1. Opstillingsarrangement
Set-Up
- Marker et område med fuld pitchbredde og cirka 60 år lang (dvs. 10-15 år over halvvejslinjen).
- Placer 2 gate -mål på 60 års -linjen. Spil 9vs7 + GK.
- En af de ni angribende spillere skal holde og være serveren (dvs. kan ikke gå meget fremad).
- Fasen kan også udføres med bagsiden 3 A1, A2, A3 alle holdt og bare understøtter, ikke fremad til at angribe.
- 7 forsvarere forsøger at spille fodbold ud gennem en af målportene inden for 5 afleveringer.
Startposition (er)
- Startpositionen er D4 simulerer at miste fodbolden på midtbanen ved at passere til A4. Dette skaber en overgang fra forsvar til angreb skabt fra at vinde fodbolden på midtbanen. Det angribende hold forsøg på at udvide og gå til angreb.
- D4 passerer til A1 for startpositionen for at simulere et mishit -pas, der starter angrebsfasen.
- A1 ser derefter ud til at spille væk fra pres til andre angribere. A1 vurderer flere potentielle passeringskanaler og kombinationer (tal 2-5).
Scoring
- 2 hold konkurrerer og forsøger at score.
- Det angribende hold scorer ved at score på målet.
- Det forsvarende hold scorer i gate -målene.
Coaching Points
- Brede spillere går straks over til brede positioner på deres hold, der vinder fodbolden tilbage.
- Midtbaner forsøger at skabe plads til at støtte og kombinere med, at midtbanespilleren vinder fodbolden. Opret forbigående trekanter, se diagram 2.
- Angribere og midtbanespillere foretager understøttende løb for at skabe plads til at stille sig til rådighed.
- Opfordre til, at der dannes forbigående trekanter til støtte.
- Tilskynd hurtig pasning og bevægelse.
- Få fodbolden ud og væk fra hvor fodbolden blev vundet tilbage, hvis der er overbelastning på midtbanen.
- Er der en mulighed for at kontraangreb med det forsvarende hold ude af position?
- Kan vi få fodbolden bred til at skabe tal op scenarier på vingerne.
- Se efter at begå forsvarere og spil 1-2 kombinationer eller tag dem på 1vs1.
- Variation og uforudsigelighed i angreb for at bringe forsvaret i balance.
Diagram 2. Støtte -trekanter