Organisation

Diagram 1. Opsætningsarrangement

Set-Up

• På en halv størrelse fodboldbane bruge et centralt besiddelse gitter af 35x25yrds mellem 18yrd boksen og halvvejs linje.
• Markér to brede kanaler, der grænser op til det centrale område, der er 15x25yrds. (30-35 minutter) 13-afspillere.
• Attacking (blue) positionerer fire spillere i det centrale besiddelsesgitter (35x25yrds) (fortrinsvis en CF, Two AMs, One DM. 3 red defenders optager også dette område. I de to brede kanaler er der en vingespiller og en udenfor ryg. angrebende hold udenfor ryggen venter bag spilleområdet på deres respektive sider. Når bolden bliver spillet i de brede kanaler, kan de angribende yderste ryggen træde op for at deltage i spillet (hvis ønsket af coachen). Træneren er placeret halvdelen måde linjer med fodboldene.

Spiller Roller / Instruktioner

• Det angribende hold opretholder i første omgang besiddelse mellem CF, 2 AM og No.6 (Holding midtbanespiller).
• Det forsvarende hold har 2 CB'er og en holdings midtbanespiller i det centrale besiddelsesgitter.
• De to brede angribende spillere repræsenterer brede fremad eller vingers. De spiller mod to fulde ryg.
• Spillerbevægelser:
• Spillere skal være på udkig efter at lave penetrerende løber (herunder centrale midtbanespillere, der bryder sig fra dybe stillinger).
• Diagonal fremadgående kørsler er ønskelige.
• Fuld ryg skal være aktivt over og underlag, når det er tilladt.
• Peeling kører for at modtage halvt drejede er ønskelige.
• Mønsterindstillinger:
• Centrale kombinationer.
• Bred til vingespileren for en 1vs1.
• Gennem kugler (Diagonal / Straight).
• Overlappende / Underlapping fuld ryg.

Scoring

• 2 hold konkurrerer. Det blå (angribende hold) forsøger at score i mål for fuld størrelse. Det røde hold forsøger at genvinde besiddelse og drible over endelinjen, hvor coachen er placeret. Træneren begynder at spille ved at sende til en angriber i 4vs3-zonen. Diagrammet nedenfor viser mulige løsninger til at nedbryde modstandernes baglinie. For de første 10-min. Kan vi instruere forsvarerne til at spille passiv (hvis det er nødvendigt) for at spillerne skal trives med mønstrene.
• Spillere kan ikke forlade deres oprindelige zone, indtil bolden forlader det centrale net.
• Offside gælder bag netværket.
• Støtte udenfor ryggen kan komme ind i 1vs1-kanalerne, når instruktøren pålægges af coachen.

Scoring

• Attacking team (blå) score i fuld størrelse mål).
• Forsvarets hold (rød) scorede ved at drible over halvvejslinjen.