Session: AO.113
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Øvelsesmål
- Coach hvordan man skaber plads i brede områder.
- Coach hvordan man udnytter rummet i store områder.
- Træn hvordan udvikle 1vs1 angrebsscenarier bredt.
Organisation
Diagram 1. Opstillingsarrangement
Set-Up
- Marker 2/3 af en størrelse i fuld størrelse som på diagrammet. Forbered min. 4 ekstra fodbold. Holdene spiller i specifikke formationer. Giv taktiske instruktioner til hvert hold:
- Formationer
- Angribende hold:
- 9 spillere (8+GK).
- 1-4-4 dannelse.
- Forsvar mål i fuld størrelse med målmanden.
- Efter at have fået besiddelse score til et af de tre små mål så hurtigt som muligt.
- Zonal/blandet forsvarende. Tilskynd kontraangreb, når du er i besiddelse (sæt 6 afleveringer og scoringsregel?).
- Forsvarshold:
- 7 spillere (rød) + målmand (gul)
- 1-4-3 formation
- Forsvar mål i fuld størrelse
- Efter at have mistet besiddelsen forsvarer holdet tre mini -mål og forsøger at genvinde besiddelsen hurtigst muligt.
- Tilskynd til at bruge brede områder. Indfør betingelser (mål scoret efter kryds/dribling/skydning fra bredt område tæller to gange, brug bredt område inden scoring).
Startposition (er)
- Startpositionen for spiller nr. 8 er bag den røde linje (kan varieres). Spillet starter, når bolden spilles ind af spiller nr. 8. To hold konkurrerer og forsøger at score.
Scoring
- Det angribende hold scorer i mål i fuld størrelse. Efter at have fået besiddelse angriber forsvarende hold tre mini -mål hurtigst muligt.
Coaching Points
- Spilprincip - Skab plads som et hold. Spred bred og lang for at skabe plads til og fra bolden.
- Vandret bevægelse til indersiden. Spiller i bredt område bør bevæge sig mod midten af banen for at skabe plads bredt.
- Vandret bevægelse til ydersiden. Spiller placeret centralt bør bevæge sig mod ledig plads i brede områder for at modtage bolden. Sørg for, at bevægelsen er hurtig og buet (spilleren skal se bolden og vende modstanderen).
- Oprettelse af 1v1 -situationer ved at isolere spillere på store områder. De fleste angrebsspillere bør placeres centralt for at bringe uforsvarlig hold i balance og skabe en farlig situation i store områder.
- Oprettelse af overbelastningssituationer. Når bolden er bred, bør midtbanespilleren støtte spilleren i besiddelse ved hurtig bevægelse mod bolden. Forudsætningen for det er at trække den nærmeste midterforsvarer væk fra bolden.
- Skifter spil. Overfør bolden fra den ene side til den anden hurtigt for at skabe 1v1 -situation på fløjen.
- Meddelelse. Spillere bør observere, hvor deres partnere er og kommunikere både verbalt og non-verbalt. Introducer verbale udløsere til forskellige spillemønstre (skifte leg/oprette 1v1 eller 2v1 situationer osv.)
- Slutprodukt. Benyt lejligheden til at krydse eller skyde. Udnyt 1v1 og 2v1 situationer, når det er muligt.
Diagram 2. Opret plads som et team
- Alle spillere bør bruge ledig plads ved at sprede sig langt og bredt.
Diagram 3. Oprettelse af 1vs1 -situationer
- Oprettelse af 1v1 -situationer ved at isolere spillere på store områder. Når bolden er i den centrale zone af banen, placerer spillerne nummer 7 (højre midtbanespiller), 10 og 9 sig foran straffesparksfeltet og trækker modstandernes midterforsvarere og forlader fuld back. Dette tvinger 1v1 -situationen (venstre midtbanespiller og oppositionen højre back) i stort område.
Diagram 4. Skifte Play
- Skifter spil. Når fodbolden er i et stort område, og den modsatte midtbanespiller er i en mere fordelagtig situation, kan angrebet skiftes til den anden side. Lang (fodbolden skal spilles lavt over jorden for at gøre den hurtigere) aflevering skal laves hurtigst muligt, hvilket giver mere tid og plads til at modtage.
Diagram 5. Vandret bevægelse til indersiden
- Spiller placeret i et bredt område bør bevæge sig mod det centrale område af banen for at skabe plads bredt (trække fuldt tilbage). Den ideelle situation er, når rummet kan udnyttes med det samme ved at spilleren løber ind i det og modtager.
Diagram 6. Vandret bevægelse udad
- Når spilleren er placeret centralt, skal den bevæge sig mod ledig plads i et stort område af banen. Bevægelse skal være hurtig og uforudsigelig. Spilleren skal vende modstanderen og se bolden (buet løb). Udvendige ryg med udvendige og indvendige bevægelser.
Diagram 7. Oprettelse af overbelastningssituationer
- Når spilleren i det brede område er i besiddelse af fodbolden, er den mulige mulighed at skabe en 2v1 -situation. For at gøre det, bør oppositionens centrale forsvarsspiller trækkes ud af fodbolden (i denne situation af en central angriber), og der bør gives øjeblikkelig støtte omkring fodbolden. Dette vil skabe overbelastningssituation og muliggøre hurtig kombinationsspil.