Søg - Tags
Søg - indhold
Fodbold udstyr
Søg - Tags
Søg - indhold
Log på
Tilmeld


Køb Puma.com

Fodboldspillerens ankel

Skadesbeskrivelse

Fodboldspillerens ankel er en klemning eller stød på ledbåndene eller senerne i anklen mellem knoglerne, især talus og skinneben. Dette resulterer i smerter, betændelse og hævelse.

Tegn og symptomer

Smerter og ømhed over forreste ankelled og smerter ved dorsiflexion og plantarfleksion.
Andre symptomer omfatter bånd af smerte på tværs af den forreste ankel, når der sparkes til en bold eller en håndgribelig knoklet klump på distalt skinneben eller overlegen talus.

Årsager

En almindelig årsag til anterior impingement er en knoglespor på ankelbenet (talus) eller skinnebenet (tibia). Gentagne sparkende handlinger kan få ankelbenet til at ramme bunden af ​​skinnebenet, hvilket kan føre til at der udvikler sig en knogleklump (eller knoglespor). Denne knoglespor kan derefter begynde at påvirke det bløde væv foran på anklen og forårsage betændelse og hævelse. Tilstanden er mest almindelig hos atleter, der gentagne gange bøjer anklen opad (dorsiflexion), såsom fodboldspillere, deraf navnet.


Behandling
Blødt vævsteknikker til at strække muskler, der krydser anklen, for at lindre spændinger. Steriod -injektioner for at reducere betændelse i ankelvævet. Kirurgi for at fjerne benede sporer er også en mulighed.

Forebyggelse

Undgå overforbrug.

Fodboldskadeartikler

Fremre korsbåndsskade

Skadebeskrivelse En skade på det forreste korsbånd kan være en invaliderende bevægeapparatskade i knæet, som oftest ses hos atleter. Berøringsfri tårer og brud er de mest almindelige årsager ...

27-02-2011 Hits: 27458 Knæskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Posterior korsbåndsskade

Skadebeskrivelse Det bageste korsbånd (eller PCL) er et af knæets fire store ledbånd. Det forbinder det tidligere interkodylære område af skinnebenet med det mediale kondyle af ...

20-12-2010 Hits: 21640 Knæskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Ankel forstuvning

Skadebeskrivelse En forstuvet ankel, også kendt som en ankelforstuvning, snoet ankel, valset ankel, ankelskade eller ankelbåndsskade, er en almindelig medicinsk tilstand, hvor en eller flere af ...

21-03-2010 Hits: 27267 Ankelskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Fodboldspillerens ankel

Skade Beskrivelse Fodboldspillerens ankel er en klemning eller stød på ledbåndene eller senerne i anklen mellem knoglerne, især talus og skinneben. Dette resulterer i smerter, betændelse og ...

20-03-2010 Hits: 21158 Ankelskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Forslået hæl

Skade Beskrivelse Beskadigede hæle occus når beskyttelsen af ​​hælen ikke er tilstrækkelig. Hælknogleområdet (Calcaneus) er normalt beskyttet af et område med fedt. Dette fedt kan dog ...

28-02-2010 Hits: 18635 Fodskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Metatarsalphalangeal ledforstuvning (Turf…

Skade Beskrivelse Turf tå er en skade på leddet og bindevævet mellem foden og en af ​​tæerne. Når storetåen (1. falange) er involveret, er det ...

28-02-2010 Hits: 21996 Tåskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Stressbrud

Skade Beskrivelse En stressbrud er en type ufuldstændig brud i knogler. Det er forårsaget af "usædvanlig eller gentagen stress" og også tung kontinuerlig vægt på anklen eller benet. [2] ...

27-02-2010 Hits: 18587 Knæskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Mellemfod Fracture

Skadebeskrivelse Metatarsus eller mellemfodsknogler er en gruppe på fem lange knogler i foden placeret mellem tarsalbenene i bag- og mellemfoden og phalangerne i ...

27-02-2010 Hits: 25801 Fodskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Medial brusk menisk skade

Skadebeskrivelse Der er to meniski i dit knæ. De sidder mellem lårbenlårbenet og skinnebenbenet. Mens enderne af lårbenet og skinnebenet ...

27-02-2010 Hits: 22295 Knæskader Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere