Organisation

Diagram 1. Opsætningsarrangement

Set-Up

• Markér et område 25x18yrds, ved hjælp af boksen 18yrd og et mål, hvis en er tilgængelig.
• Fire servere er placeret på kanterne af 18yrd-boksen (straffeområde).
• Angriberne rager op på kanten af ​​straffesparket mod målet.

Startposition (er)

• A1 og A2 løber ind i området, og træneren kalder op et servernummer. Dette nummer krydser derefter en bold ind for de to spillere, der løber ind for at afslutte.
• One-touch efterbehandling skal bruges. Spillerne skal have masser af muligheder for at komme på mål med fuldys og headers også.
• A1 og A2 roterer til bagsiden af ​​linjen efter deres tur.
• Skift serverne hvert 5 minut.
• S1 spiller en bold ind i straffesparksfeltet på kommando af træneren.
• A1 og A2 indtaster og forsøger en vinklet finish. (Enten som ét hold eller separat).
• Skyd eller hoved / volley i mål.

Scoring

• Hver gang du score den spiller, eller at spillerne hold får et mål.