Illinois Agility Test (Getchell, 1979) er en almindeligt anvendt test af smidighed inden for sport. Det måler evnen til at ændre position og retning. Banens længde er 10 meter og bredden (afstanden mellem start- og målpunkter) er 5 meter. Fire kegler bruges til at markere start, mål og de to vendepunkter. Yderligere fire kogler placeres ned i midten lige stor afstand fra hinanden. Hver kegle i midten er 3.3 meter fra hinanden. Emner skal ligge på forsiden (hovedet til startlinjen) og hænderne ved skuldrene. På 'Go' kommandoen startes stopuret, og atleten rejser sig så hurtigt som muligt og løber rundt i banen i den angivne retning uden at vælte koglerne til målstregen, hvor timingen stoppes.

Fig 1. Illinois Agility Test