Søg - Tags
Søg - Content
Søg - Tags
Søg - Content
Log på
Tilmeld


Fodbold udstyr
Køb Puma.com

SAQ Crossover Course

Type: Funktionel
Alder: 12
Intensitet (arbejdsbyrde): Lav
Spillere: 2

Funktionelle træningsøvelser

SAQ Crossover Course

SAQ fodbold øvelse der udvikler smidighed i fodbold. Udvikle reaktionstid, motorer færdigheder til balance, koordinering, programmeret fleksibilitet og tilfældig fleksibilitet. ...

11-04-2018 Hits: 16811 Agility Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Udvikling angribe Final 3rd

Angreger funktionel øvelse, hvor hold forsøger at skabe effektive angrebsmønstre. Udvikle bredt angrebsspil og også centralt kombinationspil for at disorganisere og desorienterer forsvarslinjen.

17-01-2015 Hits: 35509 Angribende Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Deep Defending til Counter Attack

Coach forstår hvornår man skal modangreb på et stort sidespil. Coach hvordan man kan modangreb på forskellige måder og også hvordan man genvinder besiddelse i din egen halvdel. Strategier ...

10-02-2014 Hits: 21965 Compact Defending Games Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Læs mere

Coach Central angrebsspil

Attacking funktionelle aktiviteter med det formål at nedbryde modstandere centralt. Øvelse udforsker mønstre og bevægelser, der er nødvendige for at nedbryde en modstanders forsvarsblok. ...

16-03-2010 Hits: 32808 Angribende Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Coach Hvor og hvornår at drible

Funktionel øvelse for at forbedre beslutningstagningen og forståelsen af ​​at vide, hvornår og hvor man skal drible med fodbold for at udnytte rummet, enten i brede positioner eller centralt

05-10-2009 Hits: 19394 Angribende Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Coach et team til at udnytte plads ved flank P ...

Session for at træne de store spillere (vingers) evne til at køre inde fra flankerne for at skabe plads for sig selv eller andre. Vi kigger på tidspunktet for ...

15-01-2009 Hits: 35898 Angribende Faser i Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Træneren Team at bruge Wide Flank Play 2

Phase of Play bruges til at træne i midten og den sidste 3rd ved hjælp af de brede flankområder. Penetration i bred flank områder er afgørende for en moderne dynamisk fodbold ...

14-01-2009 Hits: 24258 Angribende Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Træneren Team at bruge Wide Flank Play

Funktionel coaching session på udvikling af bred flank angreb spil arbejdede på hver side af feltet. Spillere udvikler spiller rundt en modstander fuld tilbage mellem midfielders og fremad af ...

14-01-2009 Hits: 33806 Angribende Funktionelle Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

3-trinafslutning

3 Station efterbehandling øvelse involverer forskellige former for efterbehandling på mål i hurtig rækkefølge. Udvikl skydning og indefra / omkring 18yrd-området.

17-02-2018 Hits: 21264 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afslutning omkring 18yrd-området

Efterbehandling træning designet til at udvikle færdigheder færdigheder fra forskellige vinkler efter afskedigelser. ...

16-02-2018 Hits: 29366 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

3-trinafslutning med krydsning

Teknisk efterbehandling træning designet til at udvikle færdigheder færdigheder fra forskellige vinkler. Afslutning omkring 18yrd-området med kombinationsafspilning.

16-02-2018 Hits: 25183 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

1vs1 Modsatte Afslutning

Efterbehandling med 1vs1 angrebsscenarier i og omkring 18yrd-området. Udvikling af efterbehandling og skyde under tryk ...

15-02-2018 Hits: 19011 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afslutning med Striker Combinations

Efterbehandling med kombinationsspil efterfulgt af hurtig efterbehandling i tætte centre. Indenfor og uden for 18yrd-området.

14-02-2018 Hits: 14725 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

3-trinafslutning med krydsning II

Efterbehandling træning i denne multi-station skydning og efterbehandling session, der omfatter forskellige typer af finish. ...

14-02-2018 Hits: 20056 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Afslutning fra kryds I

Lærer at afslutte fra at krydse efterbehandling. Grundlæggende motion, ubestridte. ...

13-02-2018 Hits: 14353 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Attacking Play & Combinations (Wide ...

Udvikling af besiddelsesfærdigheder i små grupper med overgangsfase. Tempo og hastighed af spil i tætte overbelastede områder.

13-02-2018 Hits: 24467 Fodbold Finishing Boremaskiner 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Foundational Rondos

Stiftelseniveau fodbold rondos designet til at træne spillere i det grundlæggende og fundamentale for at bevare besiddelse i fodbold (fodbold). ...

18-01-2018 Hits: 17745 Passing Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Forward Passing (4vs2)

Fremadgående passerer i et simpelt format designet til at trække grunden til tålmodighed i besiddelse af at spille videre. Coaching fremad forbi og bevægelse.

19-12-2017 Hits: 24611 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane støttende passering

Denne passering og midtbane øvelse indebærer at udvikle spil ud fra forsvarsenheden gennem til midtbanen.

18-05-2017 Hits: 16167 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Midtbane Rotationer Rondo

Besiddelsesaktivitet designet til at udvikle rotationer og intelligent bevægelse af midfielders for at skabe understøttende vinkler, når de er i besiddelse.

11-12-2015 Hits: 26352 Positionelle rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

5vs2 Rondo

Udvikle besiddelsesfærdigheder i en overgangsrunde 5vs2. Besiddelse færdigheder og vinkler af støtte er coachet samt hurtige overgange mellem den angribende og forsvarende fase af spillet.

09-12-2015 Hits: 38158 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Twin Grid Rondo

Hurtig besiddelse aktivitet med position funktionalitet i to små besiddelse gitter. Fodbold rondo øvelse for at udvikle hurtigt spil.

08-12-2015 Hits: 18736 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Efterbehandling med Sprints

Attacking og finishing foran målet med betinget fitness indbygget. Træn, hvordan finish fra kryds og hurtig kombinationsspil med krydsning. Også hurtig overgang på savnede indsatser, der ...

21-02-2014 Hits: 16321 Tekniske Finishing Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Shooting Scenarier (Bayern M)

Afslutningsøvelse, der er progressiv, og hvor spillerne skal foretage specifikke tekniske sekvenser før et forsøg på mål. Flytter sig fra modsat modsat. ...

15-11-2011 Hits: 26337 Tekniske Finishing Boremaskiner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Attacking Defenders og Finishing (Newca ...

Udvikl placeringen og den snævre rækkevidde, der går i gang med efterbehandling i denne optagelsesaktivitet. Forskellige kombinationsspil øvelser udføres før hurtige finish på målet med rotationer. ...

10-11-2011 Hits: 23008 Modsat Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Quick Kombination Shooting

Afslutningsøvelse med et par stationer, der roterer fluidt. Afstandsbehandling kombineres med kort rækkevidde tæt på i og omkring målet. ...

14-10-2011 Hits: 37923 Multi-Station Finishing Drills - Niveau 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Aerial Control og Aerial Passing

Drill Mål (er) Udvikling af kontrol færdigheder, når modtageren passerer væk fra jorden. Udvikle antenne kontrol færdigheder under pres. Udvikle indkast teknikker. Udvikle besiddelse i en lille gruppe. Bor Nej: PAS3 Alder: 11-14yrs Ingen Spillere: 12 + Sværhedsgrad: Let Område / Tid: ...

12-10-2011 Hits: 23584 Passing og Kontrol HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Læs mere

Antenne & Lange afleveringer

Udvikling af antennepasningsteknik og luftkontrol. Fremskridt til småsidede spil, der omfatter disse passerende teknikker. Også træner besiddelse i trange rum med fokus på passerer. ...

06-10-2011 Hits: 29971 Passing og Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Læs mere

Beslægtede sessioner

Reaktion og Agility CatchReaktion og Agility Catch
Speed ​​og agility øvelse, der udvikler reaktioner fra fodboldspillere som svar på en fodbold ...
Agility ChaseAgility Chase
Opvarmning i grupper med fokus på SAQ-færdigheder og kommunikation og konkurrence. Kan i ...
Drage AgilityDrage Agility
Forsvar af prioriteter i og omkring 18yrd-området. Fokuserer på at forhindre mål scoring ...
Pinnie Chase AgilityPinnie Chase Agility
Opvarmning aktivitet med jagt og smidighed og SAQ bevægelser indbygget. Spillere konkurrerer i intensiv ...
Progressive Chase (Agility og hurtighed)Progressive Chase (Agility og hurtighed)
Opvarm småsidet spil (Ingen fodbold). Konkurrenceaktivitet, der involverer SAQ og ændringer af ...
Lav intensitet aerob Agility CircuitLav intensitet aerob Agility Circuit
Udvikl aerob kapacitet i dette fitness- og konditionerings kredsløb. Udfør forskellige SAQ og indlæst ...
Hurtighed og smidighed Circuit 1Hurtighed og smidighed Circuit 1
SAQ-øvelse designet til at udvikle eksplosiv hastighed og acceleration. Typiske aktiviteter omfatter co -...
Agility Races 3Agility Races 3
SAQ-aktivitet med grundlæggende agility kører udviklende reaktionsfærdigheder både mentalt og fysisk. Kan...
1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Opvarmningsøvelser i paris og kan gøres med små til store spillerantal. SAQ aktiviteter bygget ...
20 yrd Agility Test20 yrd Agility Test
Opsæt tre markørkegler i en lige linje, præcis fem meter fra hinanden - kegler B, A (center ...