Søg - Tags
Søg - indhold
Fodbold udstyr
Søg - Tags
Søg - indhold
Log på
Tilmeld


Køb Puma.com

Træningsmodel

Træningsmodellen er detaljeret inden for de 4 sammenkoblede øjeblikke af leg og træner specifik adfærd i en række øvelser, der fremkalder en bestemt spillestil. Hver fase afgrænses yderligere i det fysiske område på fodboldbanen, som et bestemt emne er forbundet med. Brug den interaktive model herunder til at linke til de forskellige træningsfaser. Taktisk periodisering. For detaljer om denne metode henvises til Taktisk periodiseringsteori.



Efter makroen og delprincipperne i vores spilmodel opbygger vi en periodiseret træningskalender ved hjælp af makrocykler og mikrocyklusser til at levere vores træningsmål under hensyntagen til de forskellige faser af en teamsæson (dvs. konkurrencedygtig, uden for sæsonen osv.). Læreplan En pensum eller en fodboldtræningsplan kan bruges til at danne rammer og identificere aspekter af spillet, der er afgørende for at udvikle en bestemt stil og spillemetode. Målet er ikke en læreplan med stive retningslinjer, der danner en standardiseret model, der begrænser den enkelte coaches kreativitet. Målet er at udvikle et fælles bibliotek med træningsøvelser og sessioner, der skal være fleksible i forhold til de unikke behov hos træningsmiljøet og de involverede fodboldspillere. Oprettelse af et sjovt og udfordrende sæt aktiviteter og øvelser for bedre at hjælpe læringsprocessen. PSC foreskriver ikke at promovere én metode som den korrekte måde at coache spillet. Faktisk er projektets rødder primært baseret på den grundlæggende tro på, at der er uendelige måder og træner og spiller fodbold. Som sådan tror vi på fleksibilitet og tilpasningsevne, og trænere udvikler deres egen filosofi og vision for fodbold.